Ngày soạn: 6/02/2022 Tuần 25: PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY,MANG, VÁC NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TC"CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” 1/Mục tiêu: - Thực hiện động tác phối họp chạy, nhảy, mang vác. - Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. 2/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. 3/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p X X X X X X X X - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập. 70-80m X X X X X X X X - Tập bài thể dục phát triển chung. 2lx8nh * Trò chơi"Chim bay cò bay". 1p II.Cơ bản: - Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. 8-10p X X X X X X X X GV hướng dẫn cách tập luyện bài tập, sau đó cho HS X X X X X X X X thực hiện thử một số lần và tiến hành thi đua giữa các tổ với nhau. - Nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước chân sau. X X + HS nhảy dây kiểu chụm hai chân 1 lần, sau đó GV hướng dẫn cách nhảy dây mới và làm mẫu cho HS quan 5 - 7p X X sát để nắm được cách nhảy. X O O X + GV cho các em thực hiện nhảy tự do trước, để HS X X nắm được cách thực hiện động tác nhảy, sau đó mới tập X X chính thức. + Cho HS tập luyện theo tổ ở khu vực đã qui định.GV đi đến từng tổ nhắc nhở HS bao quát lớp, HS thay nhau 8-10p nhảy và đếm số lần cho bạn. - Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ". +GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách ném bóng vào rổ, 1 lần hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức có tính số lần bóng vào rổ. + Thi ném bóng vào rổ theo đơn vị tổ. X X X ---------> III.Kết thúc: X X - Đứng thành vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu. 1p X X - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2p X X - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. 1p X X - Về nhà ôn tập nhảy dây kiểu chụm chân. X X *******************************************
Tài liệu đính kèm: