Giáo án môn Thể dục 1 - Trường TH “A” Bình Mỹ

	Tuần 1	KẾ HOẠCH BÀI SOẠN
Ngày dạy: 21 / 08 / 2013
BÀI 1 : TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU : ( Giúp HS )
- Làm quen . Bước đầu biết được một số nội qui tập luyện cơ bản .
- Biết làm theo Gv sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện .
- Chơi trò chơi “ Diệt con vật có hại ” . Y/C bước đầu biết cch chơi trò chơi .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
 - PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , tranh , ảnh con vật 
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV tập hợp 2 - 4 hàng dọc , sau đó chuyển thành hang . Phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
Đứng vỗ tay và hát .
Giậm chân , đếm theo 1 - 2 , 1 -2 , 
PHẦN CƠ BẢN :
Biên chế Tổ ,chọn Cán sự Bộ môn . 
 + Cán sự : có sức khoẻ , nhanh nhẹn, thông minh 
 + Tổ học tập đồng thời là tổ tập luyện .Tổ trưởng nên có tiêu chuẩn như Lớp trưởng.
 - Phổ biến nội quy : 
 + Phải tập hợp ngoài sân dưới sự đkhiển của Cán sự.
 + Trang phục gọn gàng , nên đi giày , không đi dép lê
 + Ai muốn ra ngoài trong giờ học phải xin phép.
 - HS sữa lại trang phục :
 - Trò chơi : “ Diệt con vật có hại” 
 + GV nêu tên trò chơi , giải thích cách chơi và luật chơi . Cho HS nêu những con vật có hại , những con vật có lợi trò chơi bắt đầu và tiếp diễn .
GV nhắc nhở , nhận xét .
 PHẦN KẾT THÚC :
Đứng vỗ tay và hát.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà .
GV kết thúc giờ học bằng cách : GV hô “ Giải tán” 
 HS hô “ Khoẻ”.
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
2 - 4 phút
1-2 phút
2 phút
5-8 phút
1-2 phút
1-2 phút
1 phút
€
‚‚‚
‚‚‚
‚‚‚
‚‚‚
‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 2 KẾ HOẠCH BÀI HỌC 
Ngày dạy: 28 / 08 / 2013
BÀI 2 : TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. MỤC TIÊU :( Giúp HS )
Tâp hợp hàng dọc ,dóng hàng .Lm quen tâp hợp hàng dọc , dóng hàng dọc . 
Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng ( có thể còn chậm ) .
Trò chơi “ Diệt con vật có hại” . Biết cách chơi và tham gia vào trị chơi theo y/c của GV .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
 - PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , tranh , ảnh con vật 
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2- 4 hàng dọc – sau đó thành hàng ngang . Phổ biến nội dung , yêu cầu bài học 
Gv nhắc nhở nội quy và sửa chửa trang phục 
Đứng vỗ tay và hát .
Giậm chân , đếm theo 1- 2, 1 - 2,
PHẦN CƠ BẢN :
Tập hợp hàng dọc, dón hàng dọc: 
+ GV cho 1 tổ ra làm mẫu, hô khẩu lệnh , sau đó cho cc tổ tập theo . 
 + Cho HS giải tán , rồi tập hợp lại. Sau mỗi lần GV nhận xét , sửa chổ sai , giải thích thêm cho HS .
 - Trò chơi : “ Diệt con vật có hại” 
 + GV nêu tên trò chơi , giải thích cách chơi và luật chơi . Cho HS nhắc lại những con vật có hại , những con vật có lợi trò chơi bắt đầu và tiếp diễn . GV nhắc nhở , nhận xét .
* Chú ý : tránh “ diệt nhầm” con vật có lợi .
 PHẦN KẾT THÚC :
Giậm chân , đếm theo 1-2,1-2,
Đứng vỗ tay và hát.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà .
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
10 –12 phút
6-8 phút
1-2 phút
1 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 3	KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Ngày dạy: 04 / 09 / 2013
BÀI 3 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU : ( Giúp HS )
 - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng .Y/C HS biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
 - Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ ( bắt chước đúng theo GV ).
 - Trò chơi “ Diệt con vật có hại ” . Y/C tham gia chơi được (có thể vẫn còn chậm).
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi 
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp , Phổ biến nội dung , yêu cầu bài học . 
Khởi động :
Đứng vỗ tay và hát .
Giậm chân , đếm theo 1 - 2 , 1 - 2, 
PHẦN CƠ BẢN :
On tập hàng dọc , dóng hàng :
+ Lần 1 : GV chỉ huy,sau đó cho HS giải tán.
 + Lần 2,3 : cán sự đ khiển, GV giúp đở.
Tư thế đứng nghiêm :
 + Gv hô “ Nghiêm” - ( tạm thời ) hô “Thôi” để HS đứng bình thường . Chú ý sửa động tác sai cho HS. 
Tư thế Đứng nghỉ ( HD như tư thế đứng nghiêm)
Tập phối hợp nghiêm nghỉ: 
Tập phối hợp : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ . GV hô giải tán rồi tập hợp lại .
 + HS yếu : Khi đứng nghiêm, người thẳng tự nhiên là được .
 + HS giỏi : Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ .
 - Trò chơi : “Diệt con vật có hại” 
 + GV nêu tên trò chơi , giải thích cch chơi và luật chơi . Cho HS nêu những con vật có hại, có lợi trò chơi bắt đầu và tiếp diễn . GV nhắc nhở , nhận xét .
 PHẦN KẾT THÚC :
Giậm chân . Tập một số động tác thả lỏng .
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét giờ học ,tuyên dương, giao bài về nhà .
1 - 2phút
2 - 3 phút
1-2 phút
2-3 lần
2-3 lần
2-3 lần
2-3 lần
5-6 phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 Tuần 4	 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Ngày dạy: 11 / 09 / 2013
 BÀI 4 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU :( Giúp HS )
 - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm ,đứng nghỉ; quay phải,quay trái.Biết cách tập hợp hàng dọc , dóng thẳng hàng dọc . Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ .
 - Nhận biết được hướng để xoay người về hướng bên phải hoặc bên trái ( có thể còn chậm ).
 - Trò chơi “ Diệt con vật có hại ” . Y/C biết tham gia chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi 
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
Khởi động :
* Đứng vỗ tay và hát .
Giậm chân , đếm theo 1 - 2 , 1 - 2 ,
PHẦN CƠ BẢN :
 Tập hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm ,đứng nghỉ.
 + Lần 1: GV chỉ huy , sau đó cho HS giải tán .
 + Lần 2 , 3 : cán sự điêu khiển , GV giúp đở.
Quay trái ,quay phải :
 + Trước khi quay Gv hỏi bên nào là bên trái ( phải) sau đó hạ tay xuống – GV hô “ Bên Trái ( phải)  quay” . Các em quay người theo hướng đó . 
 - Tập phối hợp : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ , quay trái , quay phải . - GV điều khiển. 
 + HS yếu : Khi quay , biết hướng là được .
 + HS giỏi : Biết cách quay phải , trái đúng hướng .
Trò chơi : “Diệt con vật có hại” 
 + GV nêu tên trò chơi , giải thích cách chơi và luật chơi . Cho HS nêu những con vật có hại, có lợi trò chơi bắt đầu và tiếp diễn . GV nhắc nhở , nhận xét .
 PHẦN KẾT THÚC :
- Đứng vỗ tay và hát.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà .
1 - 2 phút
2 - 3 phút
1 - 2 phút
2 - 3 lần
3 - 4 lần
2 phút
5-6 phút
1-2 phút
2-3 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 5 KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
Ngày dạy: 18 / 09 / 2013
 BÀI 5 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU :
 - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nhiêm , đứng nghỉ ; quay phải , quay trái . Biết cách tập hợp hàng dọc,dóng thẳng hàng dọc . Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ .
 - Nhận biết được hướng để xoay người về hướng bên phải hoặc bên trái ( có thể còn chậm ).
 - Làm quen với trò chơi “ Qua đường lội” . Y/C bước đầu làm quen với trò chơi .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
 - PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , kẻ sân chơi trò chơi .
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
 - Đứng vỗ tay và hát .
 - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường .
* Đi theo vòng tròn hít thở sâu , sau đó đứng quay mặt vào trong. 
 - Trò chơi : “Diệt con vật có hại” 
. PHẦN CƠ BẢN :
 - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. 
+ lần 1: GV điều khiển.
+ Lần 2 , 3 : cán sự đkhiển – GV giúp đở.
 + HS yếu : Khi đứng nghiêm, người thẳng tự nhiên và hướng quay phải , trái là được .
 + HS giỏi : Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ và cách quay phải , trái đúng hướng .
Trò chơi : “ Qua đường lội”:
GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi . GV làm mẫu , cho HS lần lượt chơi thử . Sau đó chơi chính thức và thi đua nhau .GV nhắn nhở , nhận xét .
 *Chú ý : không chen lấn , xô đẩy, phòng tránh tai nạn.
 PHẦN KẾT THÚC :
Đứng vỗ tay và hát.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà . 
1-2 phút
1-2 phút
30 - 40m
1 phút
1- 2phút
2 phút
2-3 lần
8-10 phút
1-2 phút
2-3 phút
1-2 phút
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚ 
‚ ‚ 
‚ € ‚
 ‚ ‚ 
 ‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
 ‚ ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚ ‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 6 KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
Ngày dạy: 25 / 09 / 2013
 BÀI 6 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI 
I. MỤC TIÊU :
 - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nhiêm , đứng nghỉ ; quay phải , quay trái . Biết cách tập hợp hàng dọc,dóng thẳng hàng dọc.Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ .
 - Nhận biết được hướng để xoay người về theo hướng đó .
- Dàn hàng , dồn hàng . Làm quen với dàn hàng , dồn hàng .
- Trò chơi “ Qua đường lội” . Y/C biết cách chơi trò chơi .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
 - ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
 - PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , kẻ sân chơi trò chơi .
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
Đứng vỗ tay và hát .
 - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiênở sân trường . 
* Đi theo vòng tròn hít thở sâu 
 - Trò chơi : “Diệt con vật có hại” 
. PHẦN CƠ BẢN :
 Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. 
+ Lần 1: GV điều khiển.
+ Lần 2,3 : cán sự đkhiển ( sau mỗi lần ,GV cho HS giải tán và thi đua xem tổ nào tập hợp nhanh , trật tự , thẳng hàng .
Dàn hàng , dồn hàng : 
+ GV giải thích , làm mẫu,
+ Sau đó cho HS tập .GV nhận xét , chỉnh sửa chổ sai.
 + HS yếu : Khi đứng nghiêm, người thẳng tự nhiên và hướng quay phải , trái là được .
 + HS giỏi : Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ và cách quay phải , trái đúng hướng .
  ... i “ Chuyển bóng tiếp sức” 
3.PHẦN KẾT THÚC :
Đi thường đếm to 1-2 , 1-2
GV cùng HS hệ thống bài .
 - GV nhận xét, giao bài về nhà . 
1-2 phút
40-50m
1-2phút
1phút 
1-2 lần
1-2 lần
3-5 lần
2 x 4nhịp
1-2 lần
1-2 kần 
1-2 lần
1-2 kần
1-2 lần
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚ 
‚ ‚ 
‚ € ‚
 ‚ ‚ 
 ‚‚‚ ‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
Tuần 14 KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
Ngày dạy: 27 / 11 / 2013
BÀI 14 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN- TRÒ CHƠI
 ( CKT : 100 , SGV : 51 - 52 ) 
I. MỤC TIÊU :
 - Tư thế đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V ; Tư thế đứng một chân ra trước , hai tay chống hơng . Y/C biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V . Làm quen với tư thế đứng đưa một chân ra trước , hai tay chống hông .
Trò chơi “Chạy tiếp sức” . YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được . 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , 2 - 4 lá cờ.
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
Đứng vỗ tay và hát 
Giậm chân , đếm theo nhịp.
* Trò chơi : “ Diệt con vật có hại”.
*KTBC : đứng đưa một chân sang ngang(2em)
2 . PHẦN CƠ BẢN :
* On phối hợp:
+ Nhịp 1 : Đưa đưa hai tay ra trước thẳng đứng.
+ Nhịp 2 : Đưa hai tay dang ngang 
+ Nhịp 3 : Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
+ Sau mỗi lần tập GV nhận xét , uốn nắn cho HS.
- On phối hợp : 
+ Nhịp 1 : Đứng Đưa một chân trái ra trước. 2 tay chống hông.
+ Nhịp 2 : Đứng Hai tay chống hông
+ Nhịp 3 : Đứng Đưa một chân phải ra trước. 2 tay chống hông .
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
 HS yếu : Chỉ đứng nhón gót và chống hông là được .
 HS giỏi : Biết cách đứng từ TTĐCB đưa 2 tay chống hông và đứng kiễng gót đúng cách .
Trò chơi “ Chạy tiếp sức” 
 GV nêu tên trò chơi , giải thích , HD cách chạy cho Hs .Cho tổ chơi thử . Trò chơi bắt đầu - tiếp diễn , GV cho các tổ thi đua , nhận xét, phân định thắng thua .
. PHẦN KẾT THÚC :
Đi thường theo nhịp và hát.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà .
1-2 phút
1 phút
1-2phút
1phút
1 phút
1-2 lần
2x4nhịp
1-2 lần
2x4nhịp
8-10 phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 15 KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
Ngày dạy: 04 / 12 / 2013
BÀI 15 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN- TRÒ CHƠI 
( CKT : 100 , SGV : 53 - 54 ) 
I. MỤC TIÊU :
 - Tư thế đứng đưa một chn ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V ; Tư thế đứng một chân sang ngang , hai tay chống hơng . Y/C biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân về phía sau , hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V . Thực hiện đựơc đứng một chân sang ngang , hai tay chống hơng . 
 - Trò chơi “Chạy tiếp sức” . YC bước đầu biết cách chơi đúng theo luật và của tchơi . 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , 2 - 4lá cờ.
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
1./ PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
Đứng vỗ tay và hát 
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập,sau đó vừa đi vừa hít thở sâu.
* Trò chơi : “ Diệt con vật có hại”.hoặc do GV chọn
2./ PHẦN CƠ BẢN :
 - On phối hợp:
+ Nhịp 1 : Đứng đưa chân trái ra sau,hai tay đưa thẳng đứng.
+ Nhịp 2 : Về TTĐCB 
+ Nhịp 3 : Đứng đưa chân phải ra sau,2 tay lên cao chếch chữ V.
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
+ Sau mỗi lần tập GV nhận xét , uốn nắn cho HS.
 * On phối hợp : 
+ Nhịp 1 : Đưa chân trái sang ngang. 2 tay chống hông.
+ Nhịp 2 : về tư thế Đứng Hai tay chống hông
+ Nhịp 3 : Đưa chân phải sang ngang. 2 tay chống hông .
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
 HS yếu : Chỉ đứng nhón gót và chống hông là được .
 HS giỏi : Biết cách đứng từ TTĐCB đưa 2 tay chống hông và đứng kiễng gót đúng cách .
Trò chơi “ Chạy tiếp sức” 
 GV nêu tên trò chơi , giải thích, HD cách chạy cho Hs .Cho tổ chơi thử . Trò chơi bắt đầu - tiếp diễn ,GV cho các tổ thi đua , nhận xét, phân định thắng thua .
3/ PHẦN KẾT THÚC :
Đi thường theo nhịp và hát.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà .
1-2 phút
1-2 phút
40-50m
1-2phút
1-2 lần
2x4 nhịp
1-2 lần
2x4nhịp
6-8 phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 16 KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
Ngày dạy: 11 / 12 / 2013
BÀI 16 : ÔN TẬP THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
( CKT : 100 , SGV : 55 - 56 ) 
I. MỤC TIÊU :
 - Tư thế đứng cơ bản , đứng đưa hai tay ra trước dang ngang , một chân ra sau và đưa hai tay ln cao chếch chữ V ; đứng kiễng gót hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước và sang ngang hai tay chống hông ; Tư thế đứng một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng . Y/C biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng hai tay ra trước dang ngang , một chân ra sau và đưa hai tay lên cao chếch chữ V . Thực hiện đựơc đứng kiễng gót hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước và sang ngang hai tay chống hông . Thực hiện đựơc đứng một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng . 
 - Trò chơi “Chạy tiếp sức” . Y/C bước đầu biết cách chơi đúng theo luật và của tchơi . 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
 - ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , 
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
1./ PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập,sau đó vừa đi vừa hít thở sâu.
* Trò chơi : “ Diệt con vật có hại”.hoặc do GV chọn
2. / . PHẦN CƠ BẢN :
- On phối hợp:
+ Nhịp 1 : Đứng đưa chân trái ra sau,hai tay đưa thẳng đứng.
+ Nhịp 2 : Về TTĐCB 
+ Nhịp 3 : Đứng đưa chân phải ra sau,2 tay lên cao chếch chữ V.
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
+ Sau mỗi lần tập GV nhận xét , uốn nắn cho HS.
* On phối hợp : 
+ Nhịp 1 : Đưa chân trái sang ngang. 2 tay chống hông.
+ Nhịp 2 : về tư thế Đứng Hai tay chống hông
+ Nhịp 3 : Đưa chân phải sang ngang. 2 tay chống hông .
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
 HS yếu : Chỉ đứng nhón gót và chống hông là được .
 HS giỏi : Biết cách đứng từ TTĐCB đưa 2 tay chống hông và đứng kiễng gót đúng cách .
 - Trò chơi “ Chạy tiếp sức” 
GV nêu tên trò chơi , giải thích, HD cách chạy cho Hs .Cho tổ chơi thử . Trò chơi bắt đầu - tiếp diễn , GV cho các tổ thi đua , nhận xét, phân định thắng thua .
3./ PHẦN KẾT THÚC :
Đi thường theo nhịp và hát.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà .
1-2 phút
40-50m
1-2 lần
2x4 nhịp
1-2 lần
2x4nhịp
6-8 phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 17 KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
Ngày dạy: 18 / 12 / 2013
 BÀI 17 : SƠ KẾT HỌC KÌ I
( CKT : 101 , SGV : 57 - 58 ) 
I. MỤC TIÊU :
- ĐHĐN - Sơ kết học kì I . Rèn luyện tư thế cơ bản . Y/C biết được những kiến thức , kĩ năng , cơ bản đã học trong học kí và thực hiện được cơ bản đúng những kĩ năng đó . 
 - Trò chơi “Chạy tiếp sức” . YC bước đầu biết cách chơi đúng theo luật và của tchơi . 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
 - ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , 
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
Giậm chân đếm theo nhịp. 
Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu
* On một số động tác TD RLTTCB hoặc trò chơi(GV chọn) 
. PHẦN CƠ BẢN :
Sơ kết HKI. 
 + GV nhắc lại những kiến thức, kĩ năng đã học như : tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số Những cách đứng cơ bản, trò chơi
+ Xen kẻ gọi 1 vài HS ( xung phong) lên làm mẫu các đ/t.
+ GV đánh giá kết quả học tập của HS, tuyên dương những tổ và cá nhân tập luyện tốt , Song cũng nhắc nhở tập thể tổ và những em chưa tập luyện tích cực và cố gắng trong HKII.
Trò chơi “ Chạy tiếp sức” 
GV nêu tên trò chơi , giải thích, HD cách chạy cho Hs .Cho tổ chơi thử Trò chơi bắt đầu - tiếp diễn ,GV cho các tổ thi đua , nhận xét, phân định thắng thua .
PHẦN KẾT THÚC :
Đi thường theo nhịp và hát.
Trò chơi “ Diệt con vật có hại” 
GV nhận xét, giao bài về nhà .
1-2 phút
1-2 phút
50-60m
1 phút
2-3 phút
10-15phút
8-10phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Tuần 18 KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
Ngày dạy: 25 / 12 / 2013
 BÀI 18 : Trò chơi : “ NHẢY Ô TIẾP SỨC ”
I. MỤC TIÊU :
- ĐHĐN . Rèn luyện tư thế cơ bản . Y/C biết được những kiến thức , kĩ năng , cơ bản đã học trong học kí và thực hiện được cơ bản đúng những kĩ năng đó . 
 - Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”” . Y/C biết cách chơi và tham gia chơi được . 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
 - ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , 
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
Giậm chân đếm theo nhịp. 
Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu
 - Trò chơi(GV chọn) 
. PHẦN CƠ BẢN :
 + GV nhắc lại những kiến thức, kĩ năng đã học như : tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số Những cách đứng cơ bản, trò chơi
+ Xen kẻ gọi 1 vài HS ( xung phong) lên làm mẫu các đ/t.
+ GV đánh giá kết quả học tập của HS, tuyên dương những tổ và cá nhân tập luyện tốt , Song cũng nhắc nhở tập thể tổ và những em chưa tập luyện tích cực và cố gắng trong HKII.
Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” 
GV nêu tên trò chơi , giải thích, HD cách chạy cho Hs .Cho tổ chơi thử Trò chơi bắt đầu - tiếp diễn ,GV cho các tổ thi đua , nhận xét, phân định thắng thua .
PHẦN KẾT THÚC :
Đi thường theo nhịp và hát.
Trò chơi “ Diệt con vật có hại” 
GV nhận xét, giao bài về nhà .
1-2 phút
1-2 phút
50-60m
1 phút
2-3 phút
8-10phút
10-15phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚