Giáo án Thể dục 1 cả năm - GV: Lê Thị Hiên - Trường TH Lộc Phú

BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP- TRÒ CHƠI
Tiết: 1, Tuần: 1
 I / MỤC TIÊU:
Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn,Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong giờ học TD.
Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi
 II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
Trong lớp học hoặc sân trường ,cần dọn vệ sinh nơi tập
III/. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
CHỈ DẨN PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC TẬP LUYỆN
 1/ PHẦN MỞ ĐẦU:
-GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc (mỗi hàng dọc 1 tổ ) ,sau đó cho quay thành hàng ngang .phổ biến nội dung và yêu cầu bài học .
-Đứng vỗ tay ,hát 
- Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhip 1-2 ,1-21-2 ,1-2 ( Đội hình hàng ngang hoặc hàng dọc )
 2/ PHẦN CƠ BẢN : 
 -Biên chế tổ tập luyện ,chọn cán sự bộ môn . GV dự kiến 
 -Phổ biến nội quy tập luyện : 
+ Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự 
 + Trang phục phải gọn gàng ,
 + Băát đầu giờ học đến kết thúc giờ học ,em nào muốn ra ,vào lớp phải xin phép ,GV cho phép mới được ra ,vào lớp.
 -Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”. GV nêu tên trò chơi 
 3/ PHẦN KẾT THÚC :
 - Đướng vỗ tay và hát 
 - GV cùng HS hệ thống bài 
 -GV nhâïn xét giờ học 
 - GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải tán !”,HS hô to : “khoẻ!” 
1-2 phút
1-2 phút
2 phút
15-20 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
 * * * * 
 * * * *
 * * * * 
 * * * * 
 * * * *
 GV
 * * * * * *
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * * 
 GV
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
 * * * * * * * * 
 * * * * * * * *
Rút kinh nghiệm:	
 Người soạn
BÀI 2 TRÒ CHƠI –ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Tiết: 2, Tuần: 2
 I/ MỤC TIÊU: 
 - Ôân trò chơi “ Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại ,biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn giờ trước.
- Làm quen với tập hợp hàng dọc ,dóng hàng .Yêu cầu thực hiện được ở cơ bản đúng .
 II / ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN :
 Trên sân trường .dọn vệ sinh nơi tập .GV chuẩn bị 1 còi ,tranh , ảnh một số con vật .
 III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
CHỈ DẨNPHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC TẬP LUYỆN
 1/ Phần mở đầu :
 - GV tập hợp lớp theo 2- 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang để phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
 -GV nhắc lại nội quy và cho học sinh sửa lại trang phục.
 -Đứng vỗ tay và hát.
 - Giậm chân tại chổ,đếm to theo nhịp 1-2,1-2.
 2/ Phần cơ bản:
 - Tập hợp hàng dọc,dóng hành dọc:
 GV hô khẩu lệnh, cho một tổ vừa giải thích động tác vừa cho HS tập để làm mẩu. Tiếp theo GV gọi đến tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ2 to å4 cạnh tổ 3 .GV hôâ khẩu lệnh dóng hàng dọc , nhắc học sinh nhởù bạn nào đứng trước và sau mình, rồi cho giải tán, sau đó lại cho tập hợp .Sau mổi lần như vậy GV nhận xét, tuyên dương, giải thích thêm.
 -Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
 3/ Phần kết thúc.
 - Giậm chân tại chổ, đếm to theo nhịp 1- 2 ,1- 2 
 - Đứng vổ tay và hát
 - GV cùng HS hệ thống bài
 -GV nhận xét giờ học và dặn bài tập về nhà.
 2 -3 phút
 1 -2 phút
 1 -2 phút
 1- 2 phút
10 -12 phút
 6 -8 phút
 1 -2 phút
 1 phút
 1 -2 phút
 1 -2 phút
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
 GV
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
 GV
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 3: ĐÔÏI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI
Tiết: 3, Tuần: 3
I/ MỤC TIÊU:
Ôn tập hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu HS tập hợp đúng chổ, nhanh và đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước.
Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện đúng đôïng tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng .
Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại” .Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối đúng .
 II / ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 Trên sân trường .dọn vệ sinh nơi tập.GV chuẩn bị 1còi 
 III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 1/ Phần mở đầu 
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học : 
- Đứng tại chổ vổ tay, hát.
- Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp 1 -2 , 1 -2 ..
2/ Phần cơ bản.
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng: 2 – 3 lần.
LẦN1: GV chỉ huy, sau đó cho HS giải tán ;lần 2 -3 để cán sự điều khiển, GV giúp đỡ.
- Tư thế đứng nghiêm:2 -3 lần. 
Xen kẽ giửa các lần hô “ nghiêm” GV( tạm thời hô “thôi!” để HS đứng bình thường. Chú ý sửa chửa động tác sai cho các em.
- Tư thế đứng nghỉ: 2 -3 lần.
Như hướng dẩn đôïng tác đứng nghiêm.
- Tập phối hợp : Nghiêm,nghỉ: 2 -3 lần
- Tập phối hợp : Tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm , đứng nghỉ: 2 lần . Gvcho HS giải tán, sau đó hô khẩu lệnh tập hợp, dóng hàng,đứng nghiêm nghỉ. Nhận xét rồi cho HS giải tán để tập 2 lần .
- Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”
3/ Phần kết thúc.
- Giậm chân tại chổ
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương , nhắc nhở. Giao bài tập về nhà
1 -2 phút
1 -2 phút
2 phút
10-12 phút
6-8 Phút
1-2 phút
1 -2 phút
1 -2 phút
 * * * * *
 * * * * *
 * * * * *
 * * * * *
 * * * * *
 GV
 * * * 
 * * *
 * * *
 * * *
 * * *
 GV
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 4:	ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
Tiết: 4, Tuần: 4
I/ MỤC TIÊU
: -Ôn tập hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm , đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện được các động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỉ luật hơn giờ trước.
- Học quay phải quay trái: Yêu cầu biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh.
- Ôn tập trò chơi “ Diệt các con vật có hại” . Yêu cầu biết tham gia trò chơi ở mức tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường, Dọn vệ sinh nơi tập. GV chuẩn bị 1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ phần mở đầu :
- GV nhận lớp,phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học . Tập hợp lớp thành 2-4 hàng dọc , sau đó quay thành 2-4 hàng ngang GV nhận lớp.
- Đứng vỗ tay và hát .
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1-2,1,2..
2/ phần cơ bản :
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ ; 2 -3 lần
 Sau mổi lần GV nhận xét, cho HS giải tán , rồi tập hợp . 
 Lần 3 : để cán sự tập hợp.
- Quay phải , quay trái: 3 -4 lần
- Trước khi cho HS quay phải( trái) GV hỏi xem đâu là bên phải, cho các em giơ tay lên để các em nhận biết hướng, sau đó cho các em hạ tay xuống, GV hô “ bên phải ( trái) quay!” Để các em xoay người theo hướng đó. Chưa yêu cầu kĩ thuật quay .
* Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm , đứng nghỉ,quay phải , quay trái : 2 lần (do GV điều khiển) .
- Ôn trò chơi : “ Diệt các con vật có hại”
3/ Phần kết thúc :
- Đứng vổ tay và hát :
- GV cùng HS hệ thống bài:
- GV cho 1 vài HS lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét đánh giá.
- GV nhận xét bài học và giao bài tập về nhà.
1-2 phuphu
2 -3 phút
1 -2 phút
1 phút
5-6 phút
5-6 phút
3 phút
6-8 phút
1 phút
1 -2 phút
2 phút
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV 
 * 
 * 
 * 
 *
 *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV 
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 5 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
Tiết: 5, Tuần: 5
I/ MỤC TIÊU:
Ôn một số kỉ năng đội hình đội ngũ đã học, yêu cầu thực hiện chính xát nhanh và kỉ luật, trật tự hơn giờ trước.
Làm quen với trò chơi “ Qua đường lội (hoặc qua suối)” . Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh kẻ sân chuẩn bị cho trò chơi “ qua đường lội” (hình 21 và 33).
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nộidung , yêu cầu bài học.
- Đứng vổ tay và hát.
* Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 30 -40 m
* Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.Sau đó đứng quay mặt vào tâm.
* Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”
2/ Phần cơ bản.
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái(xoay) 2 -3 lần
 LẦN I: GVđiều khiển
 LẦN 2-3: cán sự điều khiển GV giúp đỡ
- Trò chơi “Qua đường lội”
GVnêu tên trò chơi sau đó cùng HS hình dung xemkhi đi học từ nhà đến trường và từ trường về nhà nếu gặp phải những đoạn đường lội hoặc đoạn suối cạn, các em sẽ xử lý như thế nào. Tiếp theo, GVchỉ vào hình vẽ đã chuẩn bị để chỉ dẩn và giải thích cách chơi. GVlàm mẫu,rồi cho các em lần lượt bước lên những “ tảng đá” sang bờ bên kia như đi từ nhà đến trường. Đi hết sang bờ bên kia, đi ngược trở lại như khi học xong, cần đi từ trường về nhà. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy không chen lấn xô đẩy nhau.
3/ Phần kết thúc.
Đứng vổ tay hát
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
1 -2 phút
1 -2 phút
1 phút
2 phút
10-12 phút
8 -10 phút
1 -2 phút
2 -3 phút
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV 
 *
 * 
 * 
 * 
 *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV 
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI
Tiết: 6, Tuần: 6
I/ MỤC TIÊU:
Ôn tập một số kỉ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện nhanh,trâït tự hơn giờ trước.
Học dàn hàng , dồn hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
Ôn trò chơi “ Qua đường lội” yêu cầu biết tham, gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN.
 Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập GV kẻ sân chuẩn bị cho trò chơi, chuẩn bị 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG  ... học .
 Đứng vổ tay hát .
Xoay các khớp .
 Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh”
 2/ Phần cơ bản .
 Hđ1: Ôn bài thể dục PTC.
MT:cĩ kỹ thực hiện được bài thể dục phát triển chung .
Gv hướng dẫn hs tập .chú ý sửa sai cho hs.
Hđ2 :trị chơi Tâng cầu .
3 / Phần kết thúc .
 - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát 
 * Tập động tác điều hoà của bài thể dục : 2 r8 nhịp .
 - GV nhận xét giờ học và công bố kết quả kiểm tra .
 - Giao bài tập về nhà .
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 29 : TRÒ CHƠI
 Tiết: 29, Tuần: 29
I / MỤC TIÊU .
- Làm quen với chuyền cầu theo hai nhóm người . Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức nhất định .
- Làm quen với trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ” .
II/ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .
 Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi , đủ cho 2 HS có 1 quả cầu , chuản bị dụng cụ ( vợt , bảng nhỏ ,bìa cứng) để chuyền cầu .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP .
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 1/ Phần mở đầu .
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
 - Chạy nhẹ nhàng thanøh 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 50 -60 m .
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần , mổi động tác 2 r8 nhịp . 
 * Múa hát tập thể hoặc trò chơi .
 2/ Phần cơ bản .
 - Trò chơi “ keó cưa lừa xẻ”
 - Chuyền cầu theo 2 nhóm người .
 3 / Phần kết thúc .
 - Đứng vỗ tay và hát hoặc đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc 
 * Ôn động tác vươn thở và điều hoà của bài thể dục , mổi động tác 2 r8 nhịp .
 - GV cùng HS hệ thống bài .
 - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà 
1 -2 phút 
1 phút 
1 -2 phút
6 -8 phút 
8 -10 phút
1 -2 phút 
1 -2 phút
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 30 : TRÒ CHƠI
 Tiết: 30, Tuần: 30
I / MỤC TIÊU .
 - Tiếp tục học trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” . Yêu cầu tham gia được vào trò chơi có kết hợp vần điệu.
 - Tiếp tục Chuyền cầu theo 2 nhóm người . Yeuu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động 
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .
 Chuẩn bị như bài 29 .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP .
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 / Phần mở đầu .
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học .
 * Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tư ïnhiên 50 -60 m .
 * Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
 -Xoay các khớp cổ tay , cẳng tay , cách tay , đầu gối , hông .
 2/ Phần cơ bản .
 - Trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” .
 - Chuyền cầu theo nhóm 2 người .
( Tổ chức như bài 29 ) 
3 / Phần kết thúc .
 - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát 
 * Tập động tác vươn thở và diều hoà của bài thểû dục , mổi động tác 2 r8 nhịp .
 - GV cùng HS hệ thống bài . 
 - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về nhà .
1 -2 phút
1 phút 
2 phút 
8 -10 phút
8 -10 phút
2 -3 phút 
1 -2 phút
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 31 TRÒ CHƠI
 Tiết: 31, Tuần: 31
I / MỤC TIÊU .
 - Ôn trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” . Yêu cầu chơi có kết hợp vần điệu 
 - Tiếp tục Chuyền cầu theo 2 nhóm người . Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động 
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .
 Chuẩn bị như bài 29 .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP .
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 / Phần mở đầu .
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học .
 - Đứng tại chổ vỗ tay hát .
 - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tư ïnhiên 50 -60 m .
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
 * Ôân bài thể dục 1 lần mổi động tác 2 r8 nhịp 
2 / Phần cơ bản .
 - Trò chơi “ keó cưa lừa xẻ” .
 - Chuyền cầu theo nhóm 2 người .
 * Thi chuyền cầu theo 2 nhóm người hoặc thi tâng cầu cá nhân .
3 / Phần kết thúc .
 - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát 
* Ôn động tác vươn thở và diều hoà của bài thểû dục , mổi động tác 2 r8 nhịp ( 1 lần ) 
* Trò chơi ( GV chọn ) 
 - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về nhà .
1 -2 phút 
1 -2 phút
1 phút
6 -8 phút
6 -8 phút
3 -4 phút 
1 -2 phút 
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 32 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
Tiết: 32, Tuần: 32
I / MỤC TIÊU .
 - Ôn bài thể dục . Yêu cầu thực hiện đọng tác tương đối chủ động
 - Tiếp tục “ Tâng cầu”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động 
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN .
 Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP .
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 / Phần mở đầu .
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học .
 - Đứng tại chổ vỗ tay hát .
 - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tư ïnhiên 60 -80 m .
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
 - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông .
2 / Phần cơ bản .
 - Ôn bài thể dục phát triển chung 2 lần , mổi động tác 2 r8 nhịp . 
 - Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo 2 nhóm người .
3 / Phần kết thúc .
 - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát 
* Tập động tác điều hoà của bài thểû dục , mổi động tác 2 r8 nhịp ( 1 lần ) 
* Trò chơi ( GV chọn ) 
 - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về nhà .
- GV cùng HS hệ thống bài 
1 -2 phút 
1 phút 
1 phút 
1 -2 phút 
10 -12 phút
2 -3 phút
1 phút
1 -2 phút
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 33 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
 Tiết: 33, Tuần: 33
I/ MỤC TIÊU .
 - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ .Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng nhanh , trật tự .
 - Tiếp tục ôn tâng cầu . Yêu cầu nâng cao thành tích 
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN 
 Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 / Phần mở đầu .
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học .
 - Đứng tại chổ vỗ tay hát .
 - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tư ïnhiên 60 -80 m .
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
 - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông.
 2/ Phần cơ bản .
 - Ôn tập hàng dọc , dóng hàng ,điểm số ,đứng nghiêm , đứng nghỉ , quay phải , quay trái : 2 lần .
 - Chuyền cầu theo hai nhóm người
3 / Phần kết thúc .
 - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát 
* Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) 
 - GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về nhà .
- GV cùng HS hệ thống bài
1 -2 phút
1 -2 phút
1 phút
1 -2 phút
10 -12 phút
2 -3 phút 
1 -2 phút
1 -2 phút
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
 *
 *
 * GV
 *
 *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 34 : TRÒ CHƠI
 Tiết: 34, Tuần: 34
I / MỤC TIÊU .
 - Ôn bài thể dục . Yêu cầu thuộc bài 
 - Tiếp tục ôn “ Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN 
 Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 / Phần mở đầu .
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học .
 - Đứng tại chổ vỗ tay hát .
 - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tư ïnhiên 60 -80 m .
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
 - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông.
* Trò chơi ( GV chọn ) .
2/ Phần cơ bản .
 - Bài thể dục phát triển chung 2 lần , mổi động tác 2 r8 nhịp . 
 - Chuyền cầu theo hai nhóm người
3 / Phần kết thúc .
 - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát 
- GV nhận xét giờ học , và nhắc HS giờ sau học trong lớp để tổng kết môn học 
- GV cùng HS hệ thống bài
1 phút 
1 -2 phút 
1 phút
1 -2 phút
1 phút
8 -10 phút 
2 -3 phút
1 -2 phút
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
 *
 *
 * GV
 *
 *
	 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 GV
Rút kinh nghiệm:	
BÀI 35 : TỔNG KẾT NĂM HỌC 
 Tiết: 35, Tuần: 35
I/. Mục Tiêu:
- Tổng kết, đánh giá năm học môn thể dục. Yêu cầu biết được khái quát những kiến thức , kĩ năng đã học và kết quả học tập của hs trong năm.
- Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” . Yêu cầu biết cách chơi một cách chủ động.
II/. Địa Điểm, Phương Tiện:
- Địa điểm: trên sân trường.
- Phương tiện: chuẩn bị còi,
III/. Nội Dung Và Phương Pháp Lên Lớp:
Nội Dung
Định Lượng
Chỉ Dẫn Phương Pháp Và Hình Thức Tập Luyện
1/. Phần Mở Đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Tập bài thể dục phát triển chung
2/. Phần Cơ Bản:
- Tổng kết, đánh giá kết quả học tập môn thể dục
+ Gv cùng hs hệ thống những kiến thức, kĩ năng đã học
+ Nhận xét đánh giá
+ Công bố kết quả học tập của hs
+ Tuyên dương những hs tích cực 
- Chơi trò chơi “nhảy ô”
+ Gv phổ biến luật và cách GV tổ chức và làm chơi , tiền hành Hs chơi
+Gv làm trọng tài để hs chơi .
3/. Phần Kết Thúc:
- Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát.
- Đứng tại chỗ hít thở sâu.
- GV dặn hs giữ gìn vệ sinh trong hè
3-5 
18-20
7-8’
7-8’
4-6’
4-5 lần
 * * * * 
 * * * *
 * * * *
 * * * *
 * * * * GV.
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
 GV.
Rút kinh nghiệm:..