Giáo án Thể dục 5 - Bài 10: Đội hình đội ngũ – trò chơi “nhảy ô tiếp sức”

Trường tiểu học Tân An	
Khối lớp : 5	
Ngày soạn :	Tuần : 5
Ngày dạy :	Tiết : 10
Giáo án 10
Bài 10 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”
Mục tiêu:
Củng cố và nâng cao kĩ thuật đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng trái, vòng phải, đổi chân khi đi đều sai nhịp. – Yêu cầu: Tập hợp nhanh, trật tự, động tác đúng kĩ thuật, đúng khẩu lệnh.
Trò chơi vận động: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” – Yêu cầu: nhảy đúng ô quy định, đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi.
Địa điểm, phương tiện.
Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: 1 còi, kẽ sân cho trò chơi.
Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu:
9’
Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo
Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học.
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”
Khởi động chung: Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai, hông, soạt ngang, soạt dọc.
Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
Kiểm tra đi đều
8’
2’
2’
2’
1’
Phần cơ bản:
26
Ôn tập đội hình đội ngũ:
12’
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số à giáo viên nhắc lại cách tập hợp và điều khiển 1- 2 lần sau đó cán sự lớp điều khiền lớp.
Ôn tập: quay trái, phải, đằng sau, đi đều – vòng trái – vòng phải, đội chân khi đi đều sai nhịp à giáo viên có thể thị phạm qua 1 lần sau đó điều khiển 1 – 2 lần à cán sự lớp điều khiển.
Phân nhóm cho từng tổ tiến hành ôn tập, tổ trưởng điều khiển, sau đó cử người trong tổ ra thay thế.
 Củng cố phần ĐHĐN. 
Giáo viên cho lớp tập hợp, mỗi lần cho 2 tổ lên biểu diễn các tổ còn lại nhận xét à giáo viên nhận xét, có biểu dương.
3’
4’
Trò chơi vận động:
Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”:
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định cách chơi à cho cả lớp tập hợp theo đội hình .
Tập hợp học sinh theo đội hình chơi.
G.v điều khiển trò chơi cho sau đó cán sự vừa chơi vừa điều khiển lớp. Kết thúc trò chơi nên có nhận xét đánh giá, biểu dương những học sinh tham gia chơi tích cực.
8’
3lần
Phần kết thúc:
5’
Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng.
Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập.
Bài tập về nhà: Ôn luyện động tác đi đều vòng trái vòng phải và đổi chân khi đi đều sai nhịp.
 Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng thanh hô “khỏe”.