I. MỤC TIÊU :
- Hiểu được tình cảm của người viết thư : thương bạn , muốn chia sẻ đau buồn cùng bạn .
- Biết đọc lá thư lưu loát , giọng đọc thể hiện sự thông cảm với người bạn bất hạnh bị trận lũ lụt cướp mất ba . Nắm được tác dụng của phần mở đầu và phần kết thúc bức thư .
- Biết chia xẻ buồn vui cùng bạn .
GDBVMT: Lũ lụt gay ra nhiều thiệt hại lớn cho cuộc sống con người. Để hạn chế lũ lụt, con người cần tích cực trồng cây gay rừng, tránh phá hoại môi trường thiên nhiên.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Tranh minh họa nội dung bài trong SGK .
- Các bức ảnh về cảnh cứu đồng bào trong cơn lũ lụt .
- Băng giấy viết câu , đoạn thư cần hướng dẫn HS đọc .
Trường Tiểu Học Tân An Hội A Lớp:4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC THƯ THĂM BẠN Môn:Tập đọc Ngày dạy: Tuần: 03 Tiết: 5 I. MỤC TIÊU : - Hiểu được tình cảm của người viết thư : thương bạn , muốn chia sẻ đau buồn cùng bạn . - Biết đọc lá thư lưu loát , giọng đọc thể hiện sự thông cảm với người bạn bất hạnh bị trận lũ lụt cướp mất ba . Nắm được tác dụng của phần mở đầu và phần kết thúc bức thư . - Biết chia xẻ buồn vui cùng bạn . GDBVMT: Lũ lụt gay ra nhiều thiệt hại lớn cho cuộc sống con người. Để hạn chế lũ lụt, con người cần tích cực trồng cây gay rừng, tránh phá hoại môi trường thiên nhiên. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Tranh minh họa nội dung bài trong SGK . - Các bức ảnh về cảnh cứu đồng bào trong cơn lũ lụt . - Băng giấy viết câu , đoạn thư cần hướng dẫn HS đọc . III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : HOẠT ĐỘNG HỌC MT : Giúp HS đọc đúng bài văn . HTTC: Hoạt động lớp . - Tiếp nối nhau đọc từng đoạn . Đọc 2 – 3 lượt . - Đọc thầm phần chú thích các từ mới ở cuối bài đọc , giải nghĩa các từ đó . - Luyện đọc theo cặp . - Vài em đọc cả bài . HOẠT ĐỘNG DẠY Hoạt động 1 : Luyện đọc . - Hướng dẫn phân đoạn : 3 đoạn . + Đoạn 1 : Từ đầu với bạn . + Đoạn 2 : Tiếp theo như mình . + Đoạn 3 : Phần còn lại . - Đọc diễn cảm cả bài . MT : Giúp HS cảm thụ bài văn . HTTC: Hoạt động nhóm . - Đọc thầm , đọc lướt , trao đổi , thảo luận các câu hỏi cuối bài . - Đọc đoạn 1 ( 6 dòng đầu ) . - Để chia buồn với Hồng . - Đọc đoạn còn lại . - Chắc là nước lũ ; Mình tin rằng nỗi đau này ; Bên cạnh Hồng như mình . - Đọc những dòng mở đầu và kết thúc bức thư . - Những dòng mở đầu nêu rõ địa điểm , thời gian viết thư , lời chào hỏi người nhận thư . Những dòng cuối ghi lời chúc hoặc lời nhắn nhủ , cám ơn , hứa hẹn , kí tên , ghi họ tên người viết thư . Hoạt động 2 : Tìm hiểu bài . -Bạn Lương có biết bạn Hồng từ trước không ? - Lương viết thư cho Hồng để làm gì ? - Tìm những câu cho thấy Lương rất thông cảm với Hồng . - Tìm những câu cho thấy Lương biết cách an ủi Hồng . - Nêu tác dụng của những dòng mở đầu và kết thúc bức thư . MT: Đọc diễn cảm bài văn HHTC: Hoạt động lớp , nhóm đôi . - 3 em đọc tiếp nối nhau 3 đoạn của bài . + Luyện đọc diễn cảm theo cặp . + Vài em thi đọc diễn cảm trước lớp . - Nêu ý. Hoạt động 3 : Hướng dẫn đọc diễn cảm. - Hướng dẫn cả lớp luyện đọc diễn cảm 1 đoạn tiêu biểu trong bài : Bạn Hồng thân mến chia buồn với bạn . + Đọc mẫu đoạn văn . + Sửa chữa , uốn nắn . Củng cố : - Bức thư cho em biết điều gì về tình cảm của bạn Lương với bạn Hồng ? ( Lương rất giàu tình cảm . Lương đọc báo , biết hoàn cảnh của Hồng , đã chủ động viết thư thăm hỏi , giúp bạn số tiền bỏ ống để bày tỏ sự thông cảm với bạn trong lúc hoạn nạn , khó khăn ) - Em đã bao giờ làm việc gì để giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn chưa ? Dặn dò : - Nhận xét tiết học . HIỆU TRƯỜNG KT NGƯỜI SOẠN Trường Tiểu Học Tân An Hội A Lớp:4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC TRIỆU VÀ LỚP TRIỆU (tt) Môn: Toán Ngày dạy: Tuần: 03 Tiết: 11 I. MỤC TIÊU : - Giúp HS : Biết đọc , viết các số đến lớp triệu . Củng cố thêm về hàng và lớp . Củng cố cách dùng bảng thống kê số liệu . - Đọc , viết được các số đến lớp triệu ; dùng thành thạo bảng thống kê số liệu - Cẩn thận , chính xác khi thực hiện các bài tập . II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Bảng phụ hoặc tờ giấy to có kẻ sẵn các hàng , các lớp như ở phần đầu bài . III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : HOẠT ĐỘNG HỌC MT : Giúp HS đọc , viết số thành thạo Hoạt động lớp . - Đọc số vừa viết . Có thể tự liên hệ với cách đọc các số có 6 chữ số đã học . - Đọc lại , nêu lại cách đọc số : + Tách số thành từng lớp . + Tại mỗi lớp , dựa vào cách đọc số có ba chữ số để đọc và thêm tên lớp đó . HOẠT ĐỘNG DẠY Hoạt động 1 : Hướng dẫn đọc và viết số - Đưa bảng phụ đã chuẩn bị sẵn , yêu cầu HS lên bảng viết lại số đã cho trong bảng ra bảng lớp : 342 157 413 . - Hướng dẫn thêm : + Tách số ra thành từng lớp . + Đọc từ trái sang phải . - Đọc chậm cho HS theo dõi rồi đọc liền mạch . MT : Giúp HS làm đúng các bài tập . Hoạt động lớp . - HS đọc đề bài. -1 HS lên bảng viết số, HS cả lớp viết vào VBT. - HS kiểm tra và nhận xét bài làm của bạn. - Làm việc theo cặp, 1 HS chỉ số cho HS kia đọc, sau đó đổi vai. - Mỗi HS được gọi đọc từ 2 đến 3 số. - Đọc số. - Nhóm đôi đọc số cho nhau nghe. - Đại diện nhóm đọc số – Bạn nhận xét. - HS nêu. - 3 HS lên bảng viết số, HS cả lớp viết vào vở. - Đổi vở kiểm tra chéo. - HS kiểm tra kết quả ở bảng. - HS theo dõi. - HS đọc bảng số liệu. - HS trao đổi làm bài. - Đại diện nhóm báo cáo, dán bảng kết quả. Nhóm khác nhận xét, bổ sung. Hoạt động 2 : Thực hành . * Bài 1:SGK/15 : Hoạt động cá nhân - GV treo bảng có sẵn nội dung bài tập, trong bảng số GV kẻ thêm một cột viết số. - GV yêu cầu HS viết các số mà bài tập yêu cầu. - GV yêu cầu HS kiểm tra các số bạn đã viết trên bảng. - GV yêu cầu 2 HS ngồi cạnh nhau cùng đọc số. - GV chỉ các số trên bảng và gọi HS đọc số. * Bài 2: SGK/15 : Hoạt động nhóm đôi. - Bài tập yêu cầu chúng ta làm gì ? - Dựa vào BT2 HS làm việc nhóm đôi. + Đọc số cho các bạn cùng nghe và ngược lại. - Nêu cách đọc số có nhiều chữ số? * Bài 3: SGK/15: Thi viết chính tả toán. - GV lần lượt đọc các số trong bài và một số số khác, yêu cầu HS viết số theo đúng thứ tự đọc. - GV treo kết quả lên bảng, HS cùng chữa bài - Tổng kết lỗi sai của HS. - Kết luận : ở bài tập 3d : Bảy trăm triệu không nghìn hai trăm ba mươi mốt( ở lớp nghìn là 3 chữ số 0). * Bài 4: SGK/15: Hoạt động nhóm bàn. - GV treo bảng phụ (hoặc bảng giấy) đã kẻ sẵn bảng thống kê số liệu của bài tập và yêu cầu HS đọc. - GV yêu cầu HS thảo luận nhóm bàn và ghi kết quả vào câu hỏi a, b, c. - GV thống nhất kết quả. Củng cố : - Nêu lại cách đọc , viết số đến lớp triệu . Dặn dò HIỆU TRƯỞNG KT NGƯỜI SOẠN Trường Tiểu Học Tân An Hội A Lớp:4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC NƯỚC VĂN LANG Môn: Lịch sử Ngày dạy: Tuần: 03 Tiết: 1 I. MỤC TIÊU : - HS biết : Văn Lang là nhà nước đầu tiên trong lịch sử nước ta . Nhà nước này ra đời khoảng 700 năm trước Công nguyên . - Mô tả sơ lược về tổ chức xã hội thời Hùng Vương . Mô tả được những nét chính về đời sống vật chất và tinh thần của người Lạc Việt . Một số tục lệ của người Lạc Việt còn lưu giữ tới ngày nay ở địa phương mà HS được biết . - Tự hào về lịch sử nước ta . II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Hình SGK phóng to . - Phiếu học tập . - Lược đồ Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ phóng to . III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : HOẠT ĐỘNG HỌC MT : Giúp HS nắm cách tính thời gian trong môn Lịch sử và xác định thời đại Văn Lang trên trục thời gian đó . HTTC: Hoạt động lớp . - Xác định địa phận và kinh đô nước Văn Lang trên bản đồ ; xác định thời điểm ra đời trên trục thời gian . HOẠT ĐỘNG DẠY Hoạt động 1 : - Treo lược đồ Bắc Bộ và một phần Bắc Trung Bộ trên tường và vẽ trục thời gian lên bảng . - Giới thiệu trục thời gian : Người ta quy ước năm 0 là năm Công nguyên , phía bên trái hoặc phía dưới năm Công nguyên là những năm trước Công nguyên ; phía bên phải hoặc phía trên năm Công nguyên là những năm sau Công nguyên . - Yêu cầu một số em dựa vào SGK xác định địa phận và kinh đô nước Văn Lang trên bản đồ ; xác định thời điểm ra đời trên trục thời gian . MT : Giúp HS điền đúng sơ đồ tổ chức bộ máy nhà nước Văn Lang . HTTC: Hoạt động cá nhân . - Đọc SGK và điền vào sơ đồ còn trống các tầng lớp : Vua , lạc hầu , lạc tướng , lạc dân , nô tì . Hoạt động 2 : - Phát Phiếu học tập cho HS . MT : Giúp HS trình bày được đời sống của người Lạc Việt xưa . Hoạt động cá nhân . - Đọc SGK để điền nội dung vào các cột cho hợp lí . - Một vài em trình bày về đời sống của người Lạc Việt . Hoạt động 3 : - Đưa ra khung bảng thống kê còn trống phản ánh đời sống vật chất và tinh thần của người Lạc Việt : sản xuất – ăn uống – mặc và trang điểm – ở – lễ hội . MT : Giúp HS nêu được một số tục lệ xa xưa còn lưu truyền đến ngày nay . HTTC:Hoạt động lớp . - Một số em trả lời . - Cả lớp bổ sung . Hoạt động 4 : - Nêu câu hỏi : Địa phương em còn lưu giữ những tục lệ nào của người Lạc Việt ? - Kết luận . Củng cố : - Giáo dục HS tự hào về lịch sử nước nhà . Dặn dò HIỆU TRƯỞNG KT NGƯỜI SOẠN Trường Tiểu Học Tân An Hội A Lớp:4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC VƯỢT KHÓ TRONG HỌC TẬP Môn: Đạo đức Ngày dạy: Tuần: 03 Tiết: 3 I. MỤC TIÊU : - Nhận thức được : Mỗi người đều có thể gặp khó khăn trong cuộc sống và học tập . Cần phải có quyết tâm và tìm cách vượt qua khó khăn . - Biết xác định những khó khăn trong học tập của bản thân và cách khắc phục . Biết quan tâm , chia sẻ , giúp đỡ những bạn có hoàn cảnh khó khăn . - Quý trọng và học tập những tấm gương biết vượt khó trong cuộc sống và học tập . II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN : - SGK . - Các mẩu chuyện , tấm gương vượt khó trong học tập . - Giấy khổ to . III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : HOẠT ĐỘNG HỌC MT : Giúp HS giải quyết được các tình huống nêu ra trong bài học . HTTC: H ... øng các thành ngữ đã hoàn chỉnh , sau đó viết vào vở . - Đọc yêu cầu BT . Lần lượt phát biểu ý kiến về từng thành ngữ , tục ngữ . - Cả lớp nhận xét , chốt lại lời giải đúng . - Một số em khá giỏi nêu tình huống sử dụng 4 thành ngữ , tục ngữ trên . -Quan sát , chú ý nghe . Hoạt động 2 : Hướng dẫn HS làm BT (tt) - Bài 3 : + Gợi ý : Phải chọn từ nào trong ngoặc mà nghĩa của nó phù hợp với nghĩa của các từ khác trong câu , điền vào ô trống sẽ tạo thành câu có nghĩa , hợp lí . - Bài 4 : + Gợi ý : Muốn hiểu các thành ngữ , tục ngữ , em phải hiểu được cả nghĩa đen và nghĩa bóng . Nghĩa bóng có thể suy ra từ nghĩa đen của các từ . Kết luận _ treo bảng phụ giải nghĩa các thành ngữ Củng cố : - Giáo dục HS có lòng nhân hậu , biết đoàn kết với bạn bè . Dặn dò : - Yêu cầu HS về nhà học thuộc lòng các thành ngữ , tục ngữ ở BT3 , 4 . Trường Tiểu Học Tân An Hội A Lớp:4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC VIẾT THƯ Môn: Tập làm văn Ngày dạy: Tuần: 03 Tiết: 6 I. MỤC TIÊU : - Giúp HS nắm chắc hơn mục đích của việc viết thư ; nội dung cơ bản và kết cấu thông thường của một bức thư . - Biết vận dụng kiến thức để viết những bức thư thăm hỏi , trao đổi thông tin . - Yêu thích việc tả ngoại hình nhân vật . II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Bảng phụ viết đề văn ( phần Luyện tập ) III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : HOẠT ĐỘNG HỌC MT : Giúp HS nắm cấu tạo của một bức thư . HTTC: Hoạt động lớp . - 1 em đọc lại bài “Thư thăm bạn” . - Cả lớp trả lời câu hỏi SGK . - Để chia buồn cùng Hồng vì gia đình bạn ấy vừa bị trận lụt gây đau thương , mất mát lớn . - Để thăm hỏi , thông báo tin tức cho nhau , trao đổi ý kiến , chia vui , chia buồn , bày tỏ tình cảm với nhau . - Một bức thư cần có những nội dung sau: + Nêu lí do và mục đích viết thư . + Thăm hỏi tình hình của người nhận thư + Thông báo tình hình của người viết thư + Nêu ý kiến cần trao đổi hoặc bày tỏ tình cảm với người nhận thư . - Đầu thư : Ghi địa điểm , thời gian , lời thưa gửi . - Cuối thư : Ghi lời chúc , lời cám ơn , hứa hẹn của người viết thư , chữ kí vả tên của người viết thư . HOẠT ĐỘNG DẠY Hoạt động 1 : Nhận xét . - Lương viết thư cho Hồng để làm gì ? - Người ta viết thư để làm gì ? - Để thực hiện mục đích trên , một bức thư cần có những nội dung gì ? - Qua bức thư đã đọc , em thấy một bức thư thường mở đầu và kết thúc như thế nào ? MT : Giúp HS rút ra được ghi nhớ . HTTC: Hoạt động lớp . - 2 – 3 em đọc phần Ghi nhớ SGK . - Cả lớp đọc thầm lại . Hoạt động 2 : Ghi nhớ . Gọi HS nêu ghi nhớ MT : Giúp HS làm đúng các bài tập . HTTC: Hoạt động lớp , cá nhân . - 1 em đọc đề bài . Cả lớp đọc thầm lại . + Một bạn ở trường khác . + Hỏi thăm và kể cho bạn nghe tình hình ở lớp , ở trường em hiện nay . + Gần gũi , thân mật . + Sức khỏe , việc học hành ở trường mới , tình hình gia đình , sở thích của bạn + Tình hình học tập , sinh hoạt , vui chơi ; cô giáo , bạn bè ; kế hoạch sắp tới của lớp , trường + Chúc bạn khỏe , học giỏi , hẹn gặp lại - Viết ra nháp những ý cần viết trong thư - Vài em trình bày miệng lá thư . - Cả lớp viết thư vào vở . - Vài em đọc lá thư của mình . Hoạt động 3 : Luyện tập . a) Tìm hiểu đề : - Gạch chân những từ ngữ quan trọng trong đề bài đã viết sẵn ở Bảng phụ , giúp HS nắm vững yêu cầu của đề qua các câu hỏi : + Đề yêu cầu em viết thư cho ai ? + Đề xác định mục đích viết thư để làm gì ? + Thư viết cho bạn cùng tuổi cần dùng từ xưng hô như thế nào ? + Cần thăm hỏi bạn những gì ? + Cần kể cho bạn những gì về tình hình ở lớp , ở trường hiện nay ? + Nên chúc bạn và hứa hẹn điều gì ? b) Thực hành viết thư : - Nhận xét . - Khuyến khích HS viết được một lá thư thăm hỏi chân thành , tình cảm , kể được nhiều việc ở lớp , ở trường . Chấm , chữa 2 – 3 bài . Củng cố : - Giáo dục HS biết thăm hỏi bạn bè và những người thân . Dặn dò : - Nhận xét tiết học . Biểu dương những em viết thư hay . Trường Tiểu Học Tân An Hội A Lớp:4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC VIẾT SỐ TỰ NHIÊN TRONG HỆ THẬP PHÂN Môn: Toán Ngày dạy: Tuần: 03 Tiết: 15 I. MỤC TIÊU : - Giúp HS hệ thống hóa một số hiểu biết ban đầu về : đặc điểm của hệ thập phân ; sử dụng mười kí hiệu để viết số trong hệ thập phân ; giá trị của chữ số phụ thuộc vào vị trí của chữ số đó trong một số cụ thể . - Tự nêu được giá trị mỗi chữ số trong một số . - Cẩn thận , chính xác khi thực hiện các bài tập . II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Phấn màu . III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : HOẠT DỘNG HỌC MT : Giúp HS nắm các đặc điểm của hệ thập phân . HTTC: Hoạt động lớp . - Nêu : + Ở mỗi hàng chỉ có thể viết được 1 chữ số . Cứ 10 đơn vị ở một hàng hợp thành 1 đơn vị ở hàng trên tiếp liền nó . + Với 10 chữ số , ta có thể viết được mọi số tự nhiên . + Giá trị của mỗi chữ số phụ thuộc vào vị trí của nó trong một số cụ thể . HOẠT ĐỘNG DẠY Hoạt động 1 : Hướng dẫn nhận biết đặc điểm của hệ thập phân . - Gợi ý HS nêu đặc điểm của hệ thập phân qua câu hỏi . - Nêu : Viết số tự nhiên với các đặc điểm như trên được gọi là viết số tự nhiên trong hệ thập phân . MT : Giúp HS làm được các bài tập HTTC: Hoạt động lớp . - 1 HS nêu yêu cầu. - 1 HS đọc số và phân tích hàng ở mỗi số. - HS cả lớp làm vào phiếu. - HS nêu kết quả - 4 HS lên gắn số và cách đọc , phân tích hàng vào đúng vị trí của BT. - 1 HS nêu. - Cả lớp làm vào vở, 1 HS làm vào giấy khổ lớn. - Dán bài tập đã làm lên bảng và chữa. - Đổichéo vở chữa bài. - 2 HS nêu. - Cả lớp làm vào bảng con theo số GV đọc – Phân tích chữ số 5 trong mỗi số. Hoạt động 2 : Thực hành . * Bài 1:SGK/20 : Hoạt động cá nhân. - GV treo BT1 đã viết khung sẵn gắn số 80 712 . Yêu cầu HS đọc và phân tích hàng của mỗi chữa số - GV gắn kết quả lên đúng cột. - Phần còn lại HS làm vào phiếu. - GV nhận xét chung bài làm. * Bài 2:SGK/20 : Hoạt động cá nhân. - Gọi HS nêu yêu cầu. - Yêu cầu HS làm bài vào vở. - GV nhận xét * Bài 3 : SGK/20 : Hoạt động cá nhân. - Hỏi : bài tập yêu cầu chúng ta làm gì ? - Giá trị của mỗi chữ số trong số phụ thuộc vào điều gì ? - GV treo bảng đã kẻ sẵn như SGK- Yêu cầu HS làm bảng con ghi kết quả chữ số 5 trong mỗi số sau mỗi lần GV đọc số ở từng phần - GV nhận xét chung bài làm của HS. Củng cố : - Nêu lại các đặc điểm của hệ thập phân . Dặn dò : HIỆU TRƯỞNG KT NGƯỜI SOẠN Trường Tiểu Học Tân An Hội A Lớp:4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC VAI TRÒ CỦA VI-TA-MIN , CHẤT KHOÁNG VÀ CHẤT XƠ Môn: Khoa học Ngày dạy: Tuần: 03 Tiết: 6 I. MỤC TIÊU : - Biết vai trò của vi-ta-min , chất khoáng và chất xơ . - Nói tên và vai trò của các thức ăn chứa nhiều vi-ta-min , chất khoáng và chất xơ . - Có ý thức ăn uống đủ chất dinh dưỡng . II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Hình trang 14 , 15 SGK . - Giấy khổ to ; bút viết và phấn . III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : HOẠT ĐỘNG HỌC MT : Giúp HS kể được tên một số thức ăn chứa nhiều vi-ta-min , chất khoáng và chất xơ ; đồng thời nhận ra nguồn gốc của các thức ăn chứa nhiều những chất này . HTTC: Hoạt động lớp , nhóm . - Hoàn thiện bảng dưới - Các nhóm trình bày sản phẩm của mình và tự đánh giá trên cơ sở so sánh với sản phẩm của nhóm bạn . HOẠT ĐỘNG DẠY Hoạt động 1 : Trò chơi thi kể tên các thức ăn chứa nhiều vi-ta-min , chất khoáng và chất xơ . - Chia lớp thành 4 nhóm , mỗi nhóm đều có giấy khổ to . - Tuyên dương nhóm thắng cuộc ( ghi được nhiều tên thức ăn , đánh dấu vào các cột tương ứng đúng ) . MT : Giúp HS nêu được vai trò của vi-ta-min , chất khoáng , chất xơ và nước . HTTC: Hoạt động lớp . Nêu ý + Kể tên một số chất khoáng mà em biết . Nêu vai trò của chất khoáng đó . + Nêu vai trò của nhóm thức ăn chứa chất khoáng đối với cơ thể . + Tại sao hàng ngày chúng ta phải ăn các thức ăn có chứa chất xơ ? + Hằng ngày , chúng ta cần uống khoảng bao nhiêu lít nước ? Tại sao cần uống đủ nước ? + Hằng ngày , chúng ta cần uống khoảng 2 lít nước . Nước chiếm 2/3 trọng lượng cơ thể . Nước còn giúp cho việc thải các chất thừa , chất độc hại ra khỏi cơ thể . Vì vậy , hàng ngày ta cần uống đủ nước . Hoạt động 2 : Thảo luận về vai trò của vi-ta-min , chất khoáng , chất xơ và nước a) Vai trò của vi-ta-min : - Đặt câu hỏi : + Kể tên một số vi-ta-min mà em biết . Nêu vai trò của vi-ta-min đó . + Nêu vai trò của nhóm thức ăn chứa vi-ta-min đối với cơ thể . - Kết luận b) Vai trò của chất khoáng : - Đặt câu hỏi : - Kết luận : Một số chất khoáng như sắt , can-xi tham gia vào việc xây dựng cơ thể . Một số chất khoáng khác cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ để tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển các hoạt động sống . Nếu thiếu các chất khoáng , cơ thể sẽ bị bệnh . c) Vai trò của chất xơ và nước : - Đặt câu hỏi : - Kết luận : + Chất xơ không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hóa qua việc tạo thành phân , giúp cơ thể thải được các chất cặn bã ra ngoài Củng cố : - Giáo dục HS có ý thức ăn uống đủ chất dinh dưỡng . Dặn dò : - Xem trước bài “ Tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn ” . HIỆU TRƯỞNG KT NGƯỜI SOẠN
Tài liệu đính kèm: