Thể dục
ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI TD PTC
TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I. Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện 5động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài TD PTC.
- Biết cách chơi và thực hiện yêu cầu của trò chơi.
II. Địa điểm, phương tiện:
Sân trường; Còi, tranh.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu: (5p)
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay.
2. Phần cơ bản: (25p)
* Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại: 3-4 lần.
- GV cho HS tập hợp đội hình hàng ngang, GV hô cho HS chuyển thành đội hình vòng tròn và ngược lại.
- GV cho HS giải tán, sau đó tập hợp đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn.
* Động tác bụng: 4-5 lần.
- Lần 1-2 GV nêu động tác, sau đó vừa giải thích, vừa làm mẫu chậm, HS bắt chước (2x8 nhịp).
- Lần 3-4 GV hô nhịp không làm mẫu. GV nhận xét.
- Lần 5 GV cho HS thi tổ nào tập đúng nhất, đẹp nhất. GV cùng và HS quan sát, sau đó nhận xét, đánh giá.
* Ôn tập 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng: 3 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp.
- Lần 1, GV điều khiển, cán sự lớp làm mẫu.
Lần 2-3, cán sự lớp điều khiển và làm mẫu, lớp thực hiện theo. GV quan sát, giúp đỡ và sửa chữa động tác sai cho HS.
* Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- GV cho HS chơi thử và cho HS chơi chính thức kết hợp vần điệu.
Thứ tư, ngày 9 tháng 10 năm 2013 Khối II Bài 10: Thể dục Động tác bụng của bài TD PTC Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” I. Mục tiêu: - Biết cách thực hiện 5động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài TD PTC. - Biết cách chơi và thực hiện yêu cầu của trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện: Sân trường; Còi, tranh. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu: (5p) - Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát. - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay. Phần cơ bản: (25p) * Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại: 3-4 lần. - GV cho HS tập hợp đội hình hàng ngang, GV hô cho HS chuyển thành đội hình vòng tròn và ngược lại. - GV cho HS giải tán, sau đó tập hợp đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn. * Động tác bụng: 4-5 lần. - Lần 1-2 GV nêu động tác, sau đó vừa giải thích, vừa làm mẫu chậm, HS bắt chước (2x8 nhịp). - Lần 3-4 GV hô nhịp không làm mẫu. GV nhận xét. - Lần 5 GV cho HS thi tổ nào tập đúng nhất, đẹp nhất. GV cùng và HS quan sát, sau đó nhận xét, đánh giá. * Ôn tập 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng: 3 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp. - Lần 1, GV điều khiển, cán sự lớp làm mẫu. Lần 2-3, cán sự lớp điều khiển và làm mẫu, lớp thực hiện theo. GV quan sát, giúp đỡ và sửa chữa động tác sai cho HS. * Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. - GV cho HS chơi thử và cho HS chơi chính thức kết hợp vần điệu. Phần kết thúc: (5p) - Cúi người thả lỏng. - Nhảy thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học. ____________________________ Khối IV Bài 9: Thể dục Đội hình đội ngũ Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” I. Mục tiêu - Thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số cơ bản đúng. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. * Giảm tải: + Có thể không dạy quay sau. + Thay đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại bằng đi thường theo nhịp chuyển hướng phải trái. II. Địa điểm - phương tiện - Sân trường, dọn dẹp sạch sẽ. - Giáo viên chuẩn bị một cái còi. - Một số viên gạch để chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Phần mở đầu: (5p) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. * Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. - Yêu cầu học sinh khởi động: chạy theo vòng tròn nhẹ nhàng. Phần cơ bản: (25p) Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi chuyển hướng vòng phải, vòng trái, đứng lại. - GV điều khiển lớp cho HS thực hiện 2 lần. GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS. - GV chia tổ cho HS luyện tập do tổ trưởng điều khiển. - GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS các tổ. - GV điều khiển cho HS ôn tập lại để củng cố bài. * Học động tác đổi chân khi đi sai nhịp. - GV thực hiện động tác chậm và giảng giải cách bước theo nhịp hô. Cho HS tập luyện, cho HS bước đệm tại chỗ. Trò chơi vận động “Bịt mắt bắt dê” - GV tập hợp đội hình chơi, nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. - GV cho HS chơi trò chơi. GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai của mình. Phần kết thúc: (5p) - GV cho HS chạy thường một vòng tròn quanh sân, sau đó khép dần lại thành vòng tròn nhỏ, chuyển thành đi chậm, vừa đi vừa làm động tác thả lỏng, rồi quay mặt vào trong. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học. - Giáo viên nhận xét, đánh giá giờ học. _____________________________ Buổi chiều Khối IV Bài 10: Thể dục Đi thường vòng phải, vòng trái, đứng lại Trò chơi “Bỏ khăn” I. Mục tiêu: - Biết cách đi thường theo nhịp vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. * Giảm tải: + Có thể không dạy quay sau. + Thay đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại bằng đi thường theo nhịp chuyển hướng phải trái. II. Địa điểm - phương tiện: - Sân trường, dọn dẹp sạch sẽ. - Giáo viên chuẩn bị một cái còi, khăn. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu: (8p) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - GV cho HS chạy quanh sân tập (200-300m). * Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. Phần cơ bản: (22p) Đội hình đội ngũ. + Ôn đi thường theo nhịp vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp. - Giáo viên điều khiển lớp tập 2-3 phút. - GV chia tổ luyện tập. Tổ trưởng điều khiển: GV nhận xét, sửa sai sót cho HS các tổ. * GV cho từng tổ thi đua trình diễn. + Lớp và GV nhận xét, biểu dương thi đua. Trò chơi vận động “Bỏ khăn”. - GV tập hợp đội hình chơi, nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. - GV cho HS chơi trò chơi. GV quan sát, nhận xét biểu dương HS tích cực trong khi chơi. Phần kết thúc: (6p) - GV cho HS vừa đi, vừa hát. - GVcùng học sinh hệ thống lại bài học. - Giáo viên nhận xét giờ học. _________________________________ Khối III Bài 10: Thể dục Trò chơi “Mèo đuổi chuột” I. Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách. - Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. Địa điểm - phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu: (6p) - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập. - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. - Trò chơi: Qua đường lội nước. Phần cơ bản: (26p) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. + GV cho HS tập theo tổ do tổ trưởng chỉ huy. + GV quan sát uốn nắn những em thực hiện chưa đúng. - Ôn đi vượt chướng ngại vật: + Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc. + GV chú ý kiểm tra uốn nắn. - Chơi trò chơi "Mèo đuổi chuột". - GV tập hợp lớp theo đội hình vòng tròn đồng tâm, mặt hướng vào trong. - GV cho HS đọc thuộc vần thơ trước khi chơi. GV cho HS đứng vòng tròn tay nắm tay nhau, lắc lư và nhún chân và đồng thời đọc to và thuộc các vần thơ sau: “Mèo đuổi chuột Chuột luồn lỗ hỏng, Mời bạn ra đây, Chạy vội chạy mau. Tay nắm chặt tay, Mèo đuổi đằng sau, Đứng thành vòng rộng. Trốn đâu cho thoát!” - GV nêu cách chơi, luật chơi. - GV qui định 2 em nắm tay ở trên cao là “lỗ hổng”; dưới thấp không “lỗ hổng”. Một HS đóng vai “Mèo” và 1 HS đóng vai “Chuột”, 2 em đứng trong vòng tròn cách nhau 3 - 4m. Sau từ “Thoát”, “chuột” chạy luồn qua các “lỗ hổng” chạy trốn khỏi “mèo”, còn mèo nhanh chống luồn qua các “lỗ hổng” mà “chuột” đã chạy để đuổi “bắt chuột”. “Chuột chỉ được chạy qua những nơi tay cao. Khi đuổi “mèo” không được chạy tắt, đón đầu, nếu đuổi kịp, “mèo” đập nhẹ vào “chuột” và “chuột” bị bắt. Sau đó các em đổi vai cho nhau (đôi khác) để tiếp tục trò chơi. - Một tổ HS lên chơi thử. Sau đó cả lớp chơi. - GV theo dõi hướng dẫn thêm. - GV đánh giá kết quả cuộc chơi. Phần kết thúc: (4p) - Đứng hát kết hợp vỗ tay. - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét tiết học. __________________________________ Thứ năm, ngày 10 tháng 10 năm 2013 Khối V Âm nhạc Tiết 5: Ôn tập bài hát Hãy giữ cho em bầu trời xanh Tập đọc nhạc: TĐN số 2 I.Mục tiêu: - Biết hát theo giai điệu và lời ca. Biết hát đối đáp. - Biết hát kết hợp vận động phụ hoạ. - Biết đọc bài tập đọc nhạc số 2. II.Đồ dùng dạy học: Nhạc cụ, bảng phụ bài tập đọc nhạc số 2. III.Hoạt động dạy học: Bài cũ: (5p) GV gọi 2 HS lờn hỏt lại bài Hãy giữ cho em bầu trời xanh. Cho biết nhạc và lời của ai? HS thực hiện lần lượt, và trả lời: Nhạc và lời: Huy Trân. GV nhận xột - tuyờn dương. Bài mới: (27p) * Hđ 1: ễn bài hỏt Hãy giữ cho em bầu trời xanh - GV cho HS nghe đàn giai điệu và hỏt lại bài hỏt. HS thực hiện tập thể. GV nhận xột. Chỳ ý đến sắc thỏi bài hát: Rắn rỏi, hùng mạnh. HS thực hiện lại. - GV chia lớp thành 4 tổ cho HS hát đối đáp. - Tổ 1 hát câu 1, tổ 2 hát câu 2, tổ 3 hát câu 3 và tổ 4 hát câu 4. - HS lắng nghe thực hiện, sau đó đổi câu hát cho nhau. GV nhận xét thi đua. Lưu ý: Phần “La la cho đến hết bài hát”, cả lớp cùng hát. - GV hướng dẫn HS hỏt lĩnh xướng lời 2: + Một HS hát lĩnh xướng câu 1 và câu 3. + Tổ 1 hát câu 2, tổ 2 hát câu 4. Phần la cả lớp cùng hát. - GV hát mẫu cùng HS, sau đó cho HS thực hiện. - GV cho HS hỏt kết hợp vận động tại chỗ. HS thực hiện. - GV cho HS hát bài, GV hát đuổi (ca nông). Hướng dẫn cho HS và cho HS thực hiện theo tổ. HS thực hiện, sau đó đổi cho nhau. GV nhận xét. * Hđ 2: Học bài tập đọc nhạc số 2 “Mặt trời lên” - GV treo bảng phụ bài tập đọc nhạc số 2. HS quan sỏt. - GV cho HS đọc các nốt trên khuông nhạc. HS thực hiện. GV nhận xét. - GV treo bảng phụ bài tập tiết tấu. HS quan sỏt. - GV gừ mẫu và hướng dẫn. HS chỳ ý nghe và quan sỏt. - GV cho HS thực hiện. GV chỳ ý nhận xột - sửa sai. HS thực hiện lại tập thể. - GV cho HS luyện đọc cao độ: Đồ, Rê, Mi, Son, La. HS đọc cao độ đi lên và đi xuống. - GV đánh đàn bài TĐN số 2, đọc nhạc, hát lời. HS chú ý lắng nghe. - GV cho HS tự đọc bài TĐN số 2. HS thực hiện. - GV gọi một số HS khá lên đọc bài. HS thực hiện. GV nhận xét - tuyên dương. - GV đánh đàn từng đoạn. HS lắng nghe và đọc. GV nhận xét - sửa sai. - GV cho HS đọc cả bài. HS đọc bài tập thể. GV nhận xét - sửa sai. HS htực hiện lại tập thể. - GV cho HS đọc từng đoạn nhạc và kết hợp ghép lời ca. HS thực hiện từng đoạn, sau đó cả bài. GV nhận xét. - GV cho HS luyện bài theo dãy. Dãy 1 đọc nhạc, dãy 2 hát lời, dãy 3 chú ý lăng nghe nhận xét. Sau đó đổi cho nhau. HS thực hiện. GV nhận xét thi đua giữa các dãy. - GV gọi đại diện dãy lên thực hiện. HS thực hiện. GV nhận xét - tuyên dương. Củng cố: (5p) GV đỏnh đàn bài tập đọc nhạc số 2. HS thực hiện lại tập thể. GV nhận xét tiết học. _______________________________ Khối V Bài 9: Thể dục Đội hình đội ngũ Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” I. Mục tiêu: - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. - Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. Địa điểm - phương tiện: - Sân trường, dọn dẹp sạch sẽ. - Giáo viên chuẩn bị một cái còi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu: (5p) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Trò chơi “Tìm người chỉ huy” - Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. Phần cơ bản: (25p) Đội hình đội ngũ: 10-12 phút - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp. - GV điều khiển lớp tập 2lần. Chia tổ cho HS luyện tập, do tổ trưởng điều khiển. GV quan sát - nhận xét sửa sai cho các tổ 7-8 phút. - GV cho HS tập hợp lớp cho các tổ lên thi đua trình diễn. GV và HS tổ khác quan sát - nhận xét, tuyên dương thi đua nhau. - GV cho lớp trưởng điều khiển ôn tập 1-2 lượt. Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. HS chơi trò chơi. - GV quan sát, nhận xét - tuyên dương tổ, cá nhân chơi tốt. Phần kết thúc: (5p) - GV cho HS thả lỏng chạy 1vòng tròn, chuyển sang đi chậm. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học. - Giáo viên nhận xét tiết học. _________________________________ Thứ sáu, ngày 11 tháng 10 năm 2013 Buổi chiều Khối IV Bài 10 (Đã soạn ở chiều thứ 3). ___________________________ Khối V Bài 10: Thể dục Đội hình đội ngũ Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” I. Mục tiêu: - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. - Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. Địa điểm - phương tiện: - Sân trường, dọn dẹp sạch sẽ. - Giáo viên chuẩn bị một cái còi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu: (6p) - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy hàng dọc 200 - 300m. - Trò chơi “Diệt các con vật có hại” Phần cơ bản: (25p) Đội hình đội ngũ. - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp. - Cán sự điều khiển lớp tập 1 - 2lần. Chia tổ cho HS luyện tập, do tổ trưởng điều khiển. GV quan sát - nhận xét sửa sai cho các tổ. - GV cho HS tập hợp lớp cho các tổ lên thi đua trình diễn. GV và HS tổ khác quan sát - nhận xét, tuyên dương thi đua nhau. - GV cho lớp trưởng điều khiển ôn tập 1-2 lượt. Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. HS chơi trò chơi. - GV quan sát, nhận xét - tuyên dương tổ, cá nhân chơi tốt. Phần kết thúc: (5p) - GV cho HS hát một bài kết hợp vỗ tay. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học. - Giáo viên nhận xét tiết học. _________________________________ Thứ năm, ngày 4 tháng 10 năm 2012 Khối III Bài 9: Thể dục Ôn Đi vượt chướng ngại vật I.Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách. - Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: Còi, kẻ vạch cho trò chơi. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu: (5p) - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng tại chổ vỗ tay và hát. - Trò chơi: Có chúng em. - GV cho HS chạy chậm xung quanh sân tập. Phần cơ bản: (26p) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. + GV hô cho lớp tập, lần sau cán sự điều khiển lớp tập. + GV quan sát uốn nắn những em thực hiện chưa tốt. - Ôn đi vượt chướng ngại vật: + Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc 4 lần. + GV chú ý kiểm tra uốn nắn. - Trò chơi "Thi đua xếp hàng". + GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. HS chơi trò chơi. + GV quan sát, nhận xét – tuyên dương tổ, cá nhân chơi tốt. Phần kết thúc: (4p) - Đi thường theo nhịp và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ tập luyện. - BT về nhà: Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. ________________________________ Khối II Bài 9: Thể dục Động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài TD PTC Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” I.Mục tiêu: - Biết cách thực hiện 4động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài TD PTC. - Biết cách chơi và thực hiện yêu cầu của trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: Sân trường; Còi, tranh. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu: (5p) - Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học. - GV cho HS giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn. Chạy ngược chiều kim đồng hồ, đi thường hít thở sâu. Phần cơ bản: (25p) * Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn: 2 lần, mỗi động tác 2 x 8 nhịp. - Lần 1 GV hô nhịp vừa làm mẫu cho HS bắt chước. Lần 2, GV cho cán sự làm mẫu và điều khiển. đánh giá. * Ôn tập 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn: 3 lần. - Lần 1, GV điều khiển , cán sự lớp làm mẫu. Lần 2-3, cán sự lớp điều khiển và làm mẫu và cả lớp tập theo. GV quan sát, giúp đỡ và sửa chữa động tác sai cho HS. * Thi thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn: 1 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp. GV mời từng tổ lên trình diễn do tổ trưởng điều khiển. GV cùng HS đánh giá. * Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. - GV cho HS chơi thử và cho HS chơi chính thức kết hợp vần điệu. Phần kết thúc: (5p) - Cúi người thả lỏng. * Cúi người lắc thả lỏng. - Nhảy thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học. ________________________________
Tài liệu đính kèm: