TUẦN 5
Bài 9: CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC
THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI -
ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.
I. MỤC TIÊU
- Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn . Y/c Thực hiện được từng động tác tương đối chính xác
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc sang đội hình vòng tròn và ngược lại. Y/c thực hiện động tác tương đối chính xác nhanh và trật tự
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị 1 còi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Tuần 5 Bài 9: Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại - Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung. I. Mục tiêu - Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn . Y/c Thực hiện được từng động tác tương đối chính xác - Học cách chuyển đội hình hàng dọc sang đội hình vòng tròn và ngược lại. Y/c thực hiện động tác tương đối chính xác nhanh và trật tự II. Địa điểm, phương tiện - Vệ sinh an toàn sân tập - Chuẩn bị 1 còi III- Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Phương pháp lên lớp A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp 2. Khởi động - Vỗ tay hát - Trò chơi tại chỗ KTBC: 4 động tác bài td đã học B. Phần cơ bản 1. Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại 2. Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn (2x8 nhịp ) + Tập đồng loạt + Tập nhóm + Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét Giao BTVN * * * * * * * * * * * * * * * * GV H. Tập hợp, điểm số báo cáo G. Kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh (quan sát sắc mặt học sinh ) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G. Đ/k H. Thực hiện . - Chuyển đội hình thành hàng ngang H. 4-6 em thực hiện 4 đ/t G.H. Nhận xét G. Giải thích động tác – Dùng khẩu lệnh đ/k hs thực hiện theo yêu cầu H. Di chuyển đội hình - Sau mỗi lần gv nhận xét giải thích thêm H. Tập đồng loạt 4 động tác G. Đ/k H. Tập sau đó chuyển sang ôn theo nhóm G. Theo dõi sửa dt sai nhận xét từng nhóm H. lần lượt từng nhóm trình diễn(nếu còn tg) G. Nêu tên trò chơi –cách chơi H. Chơi theo nhóm đôi ( Nam riêng, nữ riêng) G. Đ/k thực hiện động tác kết hợp vần điệu ĐH: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV H. Cúi đầu thả lỏng G.H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học - BT: ôn 4 động tác bài thể dục Bài 10: Động tác bụng, Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại I- Mục tiêu - Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn ; Học động tác bụng Y/c Thực hiện được từng động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng - Học cách chuyển đội hình hàng dọc sang đội hình vòng tròn và ngược lại. Y/c thực hiện động tác nhanh nhẹn và trật tự – Trò chơi: qua đường lội II. Địa điểm, phương tiện - Vệ sinh an toàn sân tập .Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, tranh đt bụng III- Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Phương pháp lên lớp A. Phần mở đầu 1.Nhận lớp 2. Khởi động - Vỗ tay hát - Xoay các khớp B. Phần cơ bản 1. Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại (2-3 lần) 2. Động tác bụng 3. Ôn 5 động tác Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. 4. Trò chơi: “qua đường lội” C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét H. Tập hợp, điểm số báo cáo G. K/tra tình trạng SKHS (q/sát sắc mặt HS ) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học * * * * * * * * * * * * * * * * GV G + Cán bộ lớp điều khiển G. Đ/k bằng khẩu lệnh H. Thực hiện chuyển từ đội hình 2 hàng ngang thành thành vòng tròn và ngược lại G.H. Nhận xét sau mỗi lần chuyển đh G. Nêu tên động tác - Làm mẫu chậm kết hợp giải thích đt H. Tập theo L2: G hô nhịp cán sự làm mẫu – cả lớp tập H. Tập theo nhóm. -Từng nhóm trình diễn (Thực hiện theo kiểu nước chảy ).G.Đ/k H. Trò chơi: Chạy ngược chiều G.H. Hệ thống bài G. Nhận xét. Giao bài tập Tuần 6 Bài 11: Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung I- Mục tiêu - Tiếp tục ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn,bụng. Y/c Thực hiện được từng động tác tương đối chính xác. - Giáo dục tính tự giác trong luyện tập TDTT, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật II. Địa điểm, phương tiện - Vệ sinh an toàn sân tập - Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi: nhanh lên bạn ơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Phương pháp lên lớp A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp 2. Khởi động + Giậm chân tại chỗ + Xoay các khớp + Trò chơi: Phép lịch sự B. Phần cơ bản 1. Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng.(2x8N) 3. Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” C. Phần kết thúc + Thả lỏng + Củng cố bài + Nhận xét H. Tập hợp, điểm số báo cáo G. K\tra tình trạng SKHS (q\sát sắc mặt HS) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung y/cầu giờ học * * * * * * * * * * * * * * * * GV G. Đ/k khởi động GV hô nhịp – Cán sự làm mẫu G. Theo dõi, uốn nắn đ/tác sai cho từng nhóm G.H. Nhận xét, đánh giá G. Sửa sai động tác H. Tập theo nhóm G. Quan sát sửa, chữa sai sót các nhóm - Sau đó HS tập đồng loạt để củng cố G. Nhận xét G. Nêu tên trò - cách chơi. Cán sự điều khiển H. Cúi người thả lỏng G.H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học – BT. Bài 12: Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung I- Mục tiêu - Tiếp tục ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn,bụng. Y/c Thực hiện được từng động tác tương đối chính xác.và đúng thứ tự - Giáo dục tính kỉ luật tác phong nhanh nhẹn, tự giác trong học tập II. Địa điểm, phương tiện - Vệ sinh an toàn sân tập - Chuẩn bị : giáo án,1 còi,phấn. III- Nội dung và phương pháp lên lớp A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp 2. Khởi động - Xoay các khớp - Vỗ tay hát 2. Phần cơ bản 1. Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung đã học (2x8 N) 2. Trò chơi: Qua đường lội C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét H. Tập hợp, điểm số báo cáo G. K\tra tình trạng SKHS (q\sát sắc mặt HS) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung y/cầu giờ học * * * * * * * * * * * * * * * * GV H.Ban cán sự đk khởi động H. Tập đồng loạt 2-3 lượt G. Đ/k Sửa động tác H. Chia nhóm tập luyện H. Từng nhóm thực hiện G.H. Nhận xét, đánh giá G. Nêu tên trò chơi – cách chơi H. Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức H. thực hiện thả lỏng H. Trò chơi có chúng em G. Nhận xét , đánh giá G . giaobài tập về nhà
Tài liệu đính kèm: