Giáo án Thể dục lớp 4 cả năm - Giáo viên: Vũ Hà Hiếu - Trường tiểu học Hữu Vinh

Giáo án Thể dục lớp 4 cả năm - Giáo viên: Vũ Hà Hiếu - Trường tiểu học Hữu Vinh

TUẦN 1

Ngày soạn:

Ngày giảng: Viềng:

 K.H:

 Muôn Vải:

TIẾT: 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TRÒ CHƠI

A. Mục tiêu

- Giới thiệu chương trình TD4. Yêu cầu nắm được một số ND cơ bản và có thái độ học tập đúng đắn.

- Phổ biến nội quy luyện tập, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ Thể dục.

- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B. Địa điểm – Phương tiện.

- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C. Nội dung và phương pháp dạy học.

 

doc 84 trang Người đăng haiphuong68 Lượt xem 514Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục lớp 4 cả năm - Giáo viên: Vũ Hà Hiếu - Trường tiểu học Hữu Vinh", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 1
Ngày soạn: 
Ngày giảng: Viềng:
 K.H:
 Muôn Vải: 
Tiết: 1 Giới thiệu chương trình - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Giới thiệu chương trình TD4. Yêu cầu nắm được một số ND cơ bản và có thái độ học tập đúng đắn.
- Phổ biến nội quy luyện tập, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ Thể dục.
- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
Nội dung
Đ. Lượng
Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu 
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động:
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”
1 ‘
3 ‘
4-5 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối.
GV hướng dẫn HS chơi
2. Phần cơ bản 
- Giới thiệu chương trình TD2.
- Nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỷ luật.
- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn.
- Phổ biến nội quy tập luyện
 + Phải tập hợp ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự lớp.
 + Trang phục gọn gàng, đi giày, dép quai hậu, không đi dép lê.
 + Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học, muốn ra vào lớp phải xin phép, khi giáo viên cho phép mới được ra vào lớp.
*Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi
10 -12 ‘
7-8 ‘
GV làm mẫu giải thích, hướng dẫn.
Bầu chọn cán sự thể dục
HS theo dõi theo hàng ngang.
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
 ụGV
Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn.
3. Phần kết thúc 
- Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà
 4-6 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn lại nội quy tập luyện.
Ngày soạn: 
Ngày giảng: Viềng:
 K.H:
 Muôn Vải:
Tiết: 2 Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số.
A. Mục tiêu
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
- Ôn cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học.
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
Khởi động:
Trò chơi: “kết bạn”
 1 ‘
100 m
3 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối.
GV hướng dẫn HS chơi
2. Phần cơ bản (22’)
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - đứng lại.
- Cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học.
GV làm mẫu giải thích, hướng dẫn.
Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi.
10 -12 ‘
7-8 ‘
Cán sự điều khiển cả lớp.
HS tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình.
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
 „LT
ụGV
ào o o o o o o o ----------------------- ẩ
ào o o o o o o o ----------------------- ấ
3. Phần kết thúc: (5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
4-6 ‘
Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn.
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn lại các động tác ĐHĐN.
Tuần 2
Ngày soạn: 21/08
Ngày giảng: Viềng:24/08
 K.H:25/08
 Muôn Vải:28/08
Tiết: 3 Quay phải quay trái - Dàn hàng ngang, dồn hàng Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.
A. Mục tiêu
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN : Quay phải quay trái,dàn hàng dồn hàng. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
- Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm:Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện:Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
* Trò chơi: “kết bạn”
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
Cán sự tập hợp điểm số,báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay,chân,hông,gối
GV hướng dẫn HS chơi
2. Phần cơ bản (20’)
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại.
- GV quan sát sửa sai
- Dàn hàng ngang, dồn hàng
GV làm mẫu giải thích, hướng dẫn.
* Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi.
10 -12 ‘
7-8 ‘
Cán sự điều khiển cả lớp.
HS tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình.
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
 ụGV
Cán sự điều khiển cả lớp.
Cả lớp chơi theo đội hình hàng ngang.
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
4-6 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn lại các động tác ĐHĐN.
Ngày soạn: 21/08 
Ngày giảng: Viềng:26/08
 K.H:27/08
 Muôn Vải:28/08
Tiết: 4 Động tác quay sau - Trò chơi.
A. Mục tiêu
- Ôn củng cố và nâng cao kĩ thuật quay phải quay trái và đi đều. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
- Học động tác quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hướng.
- Trò chơi: “Nhảy đúng nhảy nhanh”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm:Sân trường vệ sinh sạch sẽ,an toàn nơi tập.
- Phương tiện:Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
* Trò chơi: “kết bạn”
1 ‘
100 m
3 ‘
4-5 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối.
GV hướng dẫn HS chơi
2. Phần cơ bản (20’)
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại.
- GV quan sát sửa sai
-Học động tác kỹ thuật quay sau.
GV làm mẫu giải thích, hướng dẫn.
* Trò chơi: “Nhảyđúng nhảy nhanh”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi.
10 -12 ‘
7-8 ‘
Cán sự điều khiển cả lớp.
HS tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình.
Cán sự điều khiển cả lớp.
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
 ụGV
O o o o o o o êÊ Ê Ê Ê Ê =
O o o o o o o êÊ Ê Ê Ê Ê ?
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
4-6 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn lại các động tác ĐHĐN.
Tuần 3
Ngày soạn: 28/08
Ngày giảng: Viềng:31/08
 K.H:01/09
 Muôn Vải:04/09
Tiết: 5 Đi đều đứng lại – Quay sau
A. Mục tiêu
- Tiếp tục ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
- Học quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng phương hướng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng.
- Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
 B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối.
GV hướng dẫn HS chơi
2. Phần cơ bản (20’)
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại.
- Ôn quay sau.
- GV quan sát sửa sai,uốn nắn.
- Dàn hàng ngang, dồn hàng
GV làm mẫu giải thích, hướng dẫn.
* Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi.
10 -12 ‘
7-8 ‘
Cán sự điều khiển cả lớp.
HS tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình.
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
ụGV
Cán sự điều khiển cả lớp.
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
4-6 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn lại các động tác ĐHĐN.
Ngày soạn: 28/08
Ngày giảng: Viềng:02/09
 K.H:03/09
 Muôn Vải:04/09
Tiết: 6 Đi đều vòng phải vòng trái - Đứng lại
A Mục tiêu
- Củng cố nâng cao kỹ thuật quay sau. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng phương hướng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng.
Học động tác đi đều vòng phải, vòng trái-đứng lại. Yêu cầu nhận biết đúng hướng.
- làm quen với 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.
- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
* Trò chơi: “kết bạn”
1 ‘
100 m
3 ‘
4-5 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân,hông,gối
GV hướng dẫn HS chơi
2. Phần cơ bản (20’)
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại.
- Ôn quay sau.
- G V quan sát sửa sai, uốn nắn.
- Học đi đều vòng phải, vòng trái
GV làm mẫu giải thích, hướng dẫn.
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi.
10 -12 ‘
7-8 ‘
Cán sự điều khiển cả lớp.
HS tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình.
Cán sự điều khiển cả lớp.
Cả lớp thi đua theo tổ.
O o o o o o o o o o o ă---------------------? 
O o o o o o o o o o o ă------------------?
 GV
Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
4-6 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn lại các động tác ĐHĐN.
Tuần 4
Ngày soạn: 04/09
Ng ... óm. 
- Ném bóng: (ôn cầm bóng, ngắm đích, ném bóng vào đích).
- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
3. Phần kết thúcL5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
10 -12 ‘
4 ’
7-8 ‘
4-6 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông,gối
GV hướng dẫn cho HS chơi
GV kiểm tra theo nhóm 2 người.
Nhận xét đánh giá.
- GV làm mẫu giải thích động tác.
HS thực hiện theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình
O o o o o o o o o o o 
O o o o o o o o o o o 
 pGV
Cán sự điều khiển cả lớp.	 
Cả lớp luyện tập theo tổ.
GV quan sát, uốn nắn, sửa sai. 
HS luyện tập theo đội hình vòng tròn, tổ trưởng điều khiển.
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn nhảy dây
Ngày soạn: 
Ngày giảng: Viềng:
 K.H:
 Muôn Vải:
Tiết: 66 Kiểm tra nội dung môn tự chọn 
A. Mục tiêu
- Kiểm tra một số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu, một số động tác bổ trợ ném bóng, bóng đá. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và đạt thành tích cao.
B. Địa điểm - Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 còi, kẻ sân cho trò chơi. Mỗi em 1 dây nhảy, bóng số 4.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
Khởi động:
- Ôn các động tác TD đã học.
* Trò chơi: “ Kết bạn”
2. Phần cơ bản (22’)
- Kiểm tra đá cầu.
- Kiểm tra ném bóng.
- GV quan sát nhận xét sửa sai .
- Ném bóng: (ôn cầm bóng, ngắm đích, ném bóng vào đích).
- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
10 -12 ‘
5-6 ‘
4 ‘
 4-6 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối...
GV hướng dẫn cho HS chơi
GV kiểm tra theo nhóm 2 người.
Nhận xét đánh giá.
- GV kiểm tra từng em, mỗi em ném 3 lần.
HS thực hiện theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình.
O o o o o o o o o o o 
O o o o o o o o o o o 
 pGV
Cán sự điều khiển cả lớp.	 
Cả lớp luyện tập theo tổ.
GV quan sát, uốn nắn, sửa sai. 
HS luyện tập theo đội hình vòng tròn, tổ trưởng điều khiển.
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn nhảy dây
Tuần 34
Ngày soạn: 
Ngày giảng: Viềng:
 K.H:
 Muôn Vải:
Tiết: 67 Nhảy dây – Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”
A. Mục tiêu
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trò chơi “ Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi và tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 còi, kẻ sân cho trò chơi. Mỗi em 1 dây nhảy, bóng số 4.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
Khởi động:
- Ôn các động tác TD đã học.
* Trò chơi: “ Kết bạn”
2. Phần cơ bản (22’)
- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
HS luyện tập theo nhóm. 
- Ném bóng: (ôn cầm bóng, ngắm đích, ném bóng vào đích).
* Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi. 
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
12 -14 ‘
7-8 ‘
4-6 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối...
GV hướng dẫn cho HS chơi
- GV làm mẫu giải thích động tác.
HS thực hiện theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình
O o o o o o o o o o o 
O o o o o o o o o o o 
 pGV
- GV quan sát nhận xét sửa sai .
Cán sự điều khiển cả lớp.	 
Cả lớp luyện tập theo tổ.
O o o o o o o ---------------"-------------l= 
O o o o o o o ---------------"-------------l? 
 pGV 
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn nhảy dây
Ngày soạn: 
Ngày giảng: Viềng:
 K.H:
 Muôn Vải:
Tiết: 68 Nhảy dây – Trò chơi “Dẫn bóng”
A. Mục tiêu
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi và tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 còi, kẻ sân cho trò chơi. Mỗi em 1 dây nhảy, bóng số 4.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
Khởi động:
- Ôn các động tác TD đã học.
* Trò chơi: “ Kết bạn”
2. Phần cơ bản (22’)
- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
* Trò chơi: “Dẫn bóng”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi. 
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
10 -12 ‘
7-8 ‘
4-6 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối,..
GV hướng dẫn cho HS chơi
- GV làm mẫu giải thích động tác.
HS thực hiện theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình
O o o o o o o o o o o 
O o o o o o o o o o o 
 pGV
- GV quan sát nhận xét sửa sai .
Cán sự điều khiển cả lớp.	 
Cả lớp luyện tập theo tổ.
 O o o o o o o ---------------"-----------l= 
O o o o o o o ---------------"------------l? 
 pGV 
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn nhảy dây
Tuần 35
Ngày soạn: 
Ngày giảng: Viềng:
 K.H:
 Muôn Vải:
Tiết: 69 Di chuyển tung và bắt bóng – Trò chơi “Trao tín gậy”
A. Mục tiêu
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu biết tham gia trò chơi và tham gia chơi chủ động để tiếp tục rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 còi, kẻ sân cho trò chơi. Mỗi em 1 dây nhảy, bóng số 4.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
Khởi động:
- Ôn các động tác TD đã học.
* Trò chơi: “ Kết bạn”
2. Phần cơ bản (22 ’)
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng.
* Trò chơi: “Trao tín gậy”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi. 
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
10 -12 ‘
7-8 ‘
4-6 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối...
GV hướng dẫn cho HS chơi
- GV làm mẫu giải thích động tác.
HS thực hiện theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình
O o o o o o o o o o o 
O o o o o o o o o o o 
 pGV
- GV quan sát, nhận xét, uốn nắn, sửa sai.
Cán sự điều khiển cả lớp.	 
Cả lớp luyện tập theo tổ.
 O o o o o o o ---------------"-------------l= 
O o o o o o o ---------------"-------------l? 
 pGV 
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.
Ôn nhảy dây
Ngày soạn: 
Ngày giảng: Viềng:
 K.H:
 Muôn Vải:
Tiết : 70 Tổng kết môn học 
A. Mục tiêu
- Tổng kết môn học. Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong năm, đánh giá được sự cố gắng và những điều còn hạn chế, kết hợp có tuyên dương, khen thưởng những HS xuất sắc.
B. Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị kẻ bảng hệ thống kiến thức, kĩ năng. 
Đội hình đội ngũ
Bài thể dục phát triển chung
Bài tập rèn luyện tư thế kỹ năng cơ bản
Môn thể thao tự chọn
Trò chơi vận động
Ôn:
_ Cách chào báo cáo , xin phép ra vào lớp.
_ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
_ Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ.
_ Quay phải quay trái , quay sau.
_ Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số .
_ Dàn hàng dồn hàng.
_ Đi đều thẳng hướng và vòng phải, vòng trái; đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Các động tác :
_ Vươn thở
_ Tay
_ Chân
_ Vặn mình
_ Thăng bằng
_ Nhảy 
_ Điều hoà
Ôn:
_ Tung và bắt bóng bằng hai tay.
_ Tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay.
_ Tung và bắt bóng theo nhóm 2 người.
_ Di chuyển tung và bắt bóng.
_ Bật xa
_ Nhảy dây 
_ Phối hợp chạy mang vác.
Học mói:
_ Bật cao
_ Phối hợp chạy - bật nhảy.
Ôn: 
_ Đá cầu
_ Ném bóng
Học mới:
_ Tâng cầu bằng mu bàn chân.
_ Phát cầu bằng mu bàn chân.
_ Ném bóng (150 g) trúng đích.
_ Ném bóng vào rổ
Ôn:
_ Các trò chơi đã học ở lớp 1,2,3,4.
Học mới:
_ Ai nhanh và khéo hơn.
_ Chạu nhanh theo số.
_ Chạy tiếp sức theo vòng tròn.
_ Bóng chuyền 6.
_Trồng nụ, trồng hoa.
_ Qua cầu tiếp sức.
_Chuyển nhanh, nhảy nhanh.
_ Chuyền và bắt bóng tiếp sức.
C. Nội dung và phương pháp dạy học.
 Nội dung
Đ. lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu (7-8’)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
Khởi động:
* Trò chơi: GV chọn
2. Phần cơ bản (22’)
- GV và HS hệ thống lại các nội dung đã học trong năm. 
- Cho một số HS thực hành động tác (xen kẽ các ND trên).
* Trò chơi: “ Lăn bóng” 
Nêu tên trò chơi, luật chơi, hướng dẫn cách chơi.
3. Phần kết thúc:(5 ’)
Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh.
Nhận xét và hệ thống giờ học.
Giao bài về nhà.
Củng cố dặn dò.
1 ‘
100 m
3 ‘
3-5 ‘
10 -12 ‘
7-8 ‘
4-6 ‘
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối
GV hướng dẫn cho HS chơi
GV đánh giá kết quả học tập và tinh thần thái độ của HS trong năm.
Tuyên dương một số tổ, cá nhân. 
O o o o o o o o------------------------------Ă=
O o o o o o o o------------------------------Ă?
	 GV	 
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu.
HS nghe và nhận xét các tổ.

Tài liệu đính kèm:

  • doctuan 3 the duc 4.doc