Giáo án Thể dục lớp 4 - Học kì 1

Giáo án Thể dục lớp 4 - Học kì 1

THỂ DỤC :LỚP 4

Thời gian :35p

TUẦN 1

Tiết 1

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP

TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”

I. Mục tiêu :

- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4và một số nội qui trong các giờ học thể dục .

- Biết cách tập hợp hàng dọc dóng thẳng hàng , đểm số đứng nghiêm nghỉ .

- Biết được các trò chơi và tham gia chơi theo yêu cầu của giáo viên .

II. Địa điểm – phương tiện :

Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 4 quả bóng nhỏ bằng nhựa, cao su hay bằng da.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp :

 

doc 64 trang Người đăng haiphuong68 Lượt xem 814Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục lớp 4 - Học kì 1", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
THỂ DỤC :LỚP 4
Thời gian :35p
TUẦN 1
Tiết 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu :
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4và một số nội qui trong các giờ học thể dục .
- Biết cách tập hợp hàng dọc dĩng thẳng hàng , đểm số đứng nghiêm nghỉ .
- Biết được các trị chơi và tham gia chơi theo yêu cầu của giáo viên .
II. Địa điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 4 quả bóng nhỏ bằng nhựa, cao su hay bằng da.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp :
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu 
 - Học sinh tập hợp lớp điểm số báo cáo.
 - Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học 
 -Khởi động : Xoay các khớp : Cổ tay cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hơng gối 
 -Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”. 
2.Phần cơ bản:
a/Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4:
 -GV giới thiệu tóm tắt : Thời lượng học 2 tiết / 1tuần, học trong 35 tuần, cả năm học 70 tiết. 
 Nội dung bao gồm : Đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kỹ năng vận động cơ bản, trò chơi vận động và đặc biệt có môn học tự chọn như :“Ném bóng, Đá cầu”,  Như vậy so với lớp 3 nội dung học có nhiều hơn
 - Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện: 
 Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng các em nên mặc quần áo thể thao, không được đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai sau. Khi muốn ra vào lớp tập hoặc nghỉ tập phải xin phép giáo viên. 
 - Biên chế tổ tập luyện: 
 Cách chia tổ tập luyện như theo biên chế lớp.
- Ơn tập hợp hàng dọc ,dĩng hàng ,điểm số ,đứng nghiêm ,đứng nghỉ.cho cả lớp ơn cán sự điều khiển Gv quan sát uốn nắn .
 - Trò chơi : “Chuyền bóng tiếp sức”. 
 + GV phổ biến luật chơi: Có hai cách chuyền bóng. 
 Cách 1: Xoay người qua trái hoặc qua phải, ra sau rồi chuyển bóng cho nhau. 
 Cách 2: Chuyển bóng qua đầu cho nhau.-GV làm mẫu cách chuyền bóng. 
 -Học sinh chơi thử. 
 -Học sinh chơi –Gv nhận xét tuyên dương đội thắng.
3.Phần kết thúc: 
 -Đứng tại chỗ vừa vỗ tay vừa hát. 
 -GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bái tập về nhà.
-GV hô giải tán. 
3-6p
2-3p
2-3p
18-22p
2-4p
5-6p
6-8p
2lần
4-6p
2-3p
1-2p
 x x x x x x x x
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x
Cs x x x x x x x x
 Gv
4 Hàng ngang so le
hàng dọc
4 hàng dọc
Thả lỏng 
Học sinh lắng nghe và thực hiện.
“ Khoẻ”
 Tiết : 2
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
 ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I.Mục tiêu :
 - Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh hô của GV. 
 - Trò chơi: “Chạy tiếp sức” Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi. 
II Địa điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. 
Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 2 - 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ, vẽ sân trò chơi. 
III.Nội dung và phương pháp lên lớp :
1 . Phần mở đầu:
 -Học sinh tập hợp lớp điểm số ,báo cáo GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 
 -Khởi động :xoay các khớp . 
 -Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”. 
2. Phần cơ bản:
 - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số, đứng nghiêm , đứng nghỉ: 
 -GV điều khiển cho lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS. 
 -GV chia tổ cho HS luyện tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV quan sát nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.
-Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu dương tinh thần, kết quả tập luyện. 
- Trò chơi : “ Chạy tiếp sức ” 
 + GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi. -GV cùng một nhóm HS làm mẫu. 
 + GV cho một tổ chơi thử, rồi cho cả lớp chơi thử .
 +Tổ chức cho HS thi đua chơi. 
 +GV quan sát, biểu dương tổ thắng cuộc. 
3. Phần kết thúc:
 -Cho HS thả lỏng -GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bái tập về nhà .
 -GV hô giải tán
-6p
2-3p
18-22p
2-4p
6-8p
5-6p
2-3p
-Nh x x x x x x x x
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x
Cs x x x x x x x x
 Gv
4 Hàng ngang so le
hàng dọc
4 hàng dọc
.
.
TUẦN 2 
Tiết :3
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG
 TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG NHANH”
I.Mục tiêu :
 - Biết cách dàn hàng dồn hàng ,động tác quay phải quay trái đúng với khẩu lệnh .
- Bước cách chơi và tham gia được các trị chơi .
II.Địa điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi. 
 III.Nội dung và phương pháp lên lớp :
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 .Phần mở đầu: 
- Học sinh tập hợp lớp ,điểm số,báo cáo . - - Gv nhận lớp phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu ,yêu cầu giờ học. 
 Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay, giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2 , 1-2. -Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”. 
2. Phần cơ bản:
 a) Đội hình đội ngũ 
 -Ôn quay phải , quay trái , dàn hàng , dồn hàng, quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh .
 + GV điều khiển cho HS tập, có nhận xét sửa chữa những sai sót cho HS 
 + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát nhận xét sửa chữa những sai sót cho HS các tổ ..
 +GV điều khiển cho cả lớp tập lại để củng cố . 
 b) Trò chơi : “Thi xếp hàng nhanh” 
 -GV nêu tên trò chơi
 -GV giải thích cách chơi và phổ biến luật chơi: HS đứng không thành hai hàng. GV có thể ra khẩu lệnh cho HS xếp hàng dọc hoặc hàng ngang một cách nhanh chống và thẳng hàng. 
 -Cho một tổ HS chơi thử, sau đó cả lớp chơi thử . 
- GV quan sát, nhận xét tuyên dương đội thắng cuộc. 
3. Phần kết thúc: 
 - Cho HS làm động tác thả lỏng giáo viên cùng học sinh hệ thống bài học sinh hệ thống bài học. 
 -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bái tập về nhà.
-GV hô giải tán. 
4-6p
2-4p
2-3p
18-22p
8-10p
5-7p
2lần
4-6p
1-2
2-3p
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
Cs x x x x x x x
 GV
Vịng trịn
Õ x x x x x x x x
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x
 Cs x x x x x x x x 
 Gv
Hàng ngang
Vịng trịn
Tiết :4
ĐỘNG TÁC QUAY SAU
TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH
I.Mục tiêu :
 - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay phải, quay trái, đi đều. Yêu cầu động tác đều đúng với khẩu hiệu. 
 - Học kĩ thuật động tác quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau. 
 - Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn, hào hứng, trật tự trong khi chơi. 
II.Địa điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. 
Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi và kẻ sẵn sân chơi trò chơi. 
 III.Nội dung và phương pháp lên lớp :
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
 -Tập hợp lớp, ổn định: Điểmsố
 - GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học. 
-Khởi động : Xoay các khớp : Cổ tay cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hơng ,gối 
2. Phần cơ bản : a) Đội hình đội ngũ:
 - Ôn quay phải, quay trái, đi đều. 
 * GV điều khiển cả lớp tập. 
 * Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển
 - GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ. 
 -Học kỹ thuật động tác quay sau: 
 * GV làm mẫu động tác: Lần 1 làm chậm. 
 * Lần 2 vừa làm vừa giảng giải yếu lĩnh động tác: 
TTCB : Đứng nghiêm 
Khẩu lệnh : Đằng sau . Quay. . 
 * Gọi 3 HS tập làm thử, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS. 
 * Cho cả lớp tập theo khẩu lệnh của GV. 
* Chia tổ cho HS luyện tập, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS. 
- Trò chơi : “ Nhảy đúng , nhảy nhanh”. 
 -GV Nêu tên trò chơi. 
 -Gv giải thích cách chơi và phổ biến luật chơi. 
 -GVcho một nhóm HS làm mẫu cách nhảy, rồi cho một tổ chơi thử .
 -Tổ chức cho cả lớp chơi 
 -GV quan sát, nhận xét, biểu dương đội thắng cuộc. 
3. Phần kết thúc:
 -HS hát một bài và vỗ tay theo nhịp.
 -GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 -GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bái tập về nhà.
 -GV hô giải tán .
4-6p
2-3p
10-12p
18-22p
6-8p
4-6p
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
Cs x x x x x x x
 GV
Vịng trịn
Õ x x x x x x x x
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x
 Cs x x x x x x x x 
 Gv
Hàng ngang
Vịng trịn
TUẦN: 3 
 Tiết : 5
ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU
TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I.Mục tiêu :
- Bước đầu biết cách đi đều đứng lại và quay sau .
- Bước đầu thực hiện được động tác đi đều vịng phải vịng trái đứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia được trị chơi .
II.Địa điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường .Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. 
Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi. 
 III.Nội dung và phương pháp lên lớp :
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu: 
 -Tập hợp lớp, ổn địnhdiiểm số. 
 - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học.
-Khởi động : Xoay các khớp : Cổ tay cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hơng ,gối 
-Trò chơi : “Trò chơi hiệu lệnh”. 
2. phần cơ bản:
 a) Đội hình đội ngũ:
 -Ôn đi đều, đứng lại, quay sau. 
 GV điều khiển lớp tập. 
chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển , GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ 
 * Tập hợp cả lớp đứng theo tổ, cho các tổ thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét, đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương các tổ thi đua tập tốt. 
* GV điều khiển tập lại cho cả lớp để củng cố. 
 b) Trò chơi : “Kéo cưa lừa xẻ:
 -GV ta ... hoẻ”
Tiết 32:
THỂ DỤC RLTTCB-TRỊ CHƠI “ NHẢY LƯỚT SĨNG”
I. Mục tiêu:
- Ơn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thăng hai tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trị chơi “ Nhảy lướt sĩng”.
II. Địa điểm ,phương tiện .
- Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an tồn nơi tập luyện.Chuẩn bị cịi.
 III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
 - Học sinh tập hợp lớp ổn định: Điểm số., báo cáo.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học.
 -Khởi động: 
 + Đứng tại chỗxoay các khớp : Cổ tay cổ chân, cánh tay, bả vai, hơng, gối.
 - Kiểm tra bài cũ: TTBH đã học giáo viên nhận xét ,đánh giá. 
2. Phần cơ bản:
+ Ơn : Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
Gv điều khiển học sinh thực hiện.
- Cán sự đìêu khiển học sinh thực hiện GV quan sát uốn nắn.
- Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
GV nhận xét đánh giá tuyên dương tổ thực hiện tốt.
 .Trò chơi “Nhảy lướt sĩng”
 - GV tập hợp HS theo đội hình chơi. 
 - GV Nêu tên trò chơi. 
 - GV nhắc cách chơi và luật chơi, một số yêu cầu khi chơi.
 - Học sinh chơi thử. 
 - Học sinh chơi. 
 -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những HS chơi chủ động, nhiệt tình.
3. Phần kết thúc:
 - HS làm động tác gập thân thả lỏng tại chỗ, sau đó hát và vỗ tay theo nhịp. 
 -GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà ơn các động tác đã học.
 - GV hô “giải tán”. 
4-7p
2-3p
2-3p
5em
18-22p
2(2x8)
3-5 em.
Tổ
4-6p
1-2lần
4-6p
2-3p
1-2p
1-2p
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
Cs x x x x x x x
 GV
Hàng ngang so le
2-3 hàng dọc
Tồ thực hiện
Hàng dọc
Vịng trịn 
Học sinh lắng nghe và thực hiện
HS “khoẻ”
TUẦN 17
Tiết 33:
THỂ DỤC RLTTCB- TRỊ CHƠI “NHẢY LƯỚT SĨNG”
I. Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gĩt hai tay chống hơng.
- Tập hợp hàng ngang nhanh, dĩng thẳng hàng ngang.
- Biết cáchchơi và tham gia chơi được trị chơi “Nhảy lướt sĩng”
II. Địa điểm ,phương tiện .
- Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an tồn nơi tập luyện.Chuẩn bị cịi.
 III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
 - Học sinh tập hợp lớp ổn định: Điểm số., báo cáo.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học.
 -Khởi động: 
 + Đứng tại chỗxoay các khớp : Cổ tay cổ chân, cánh tay, bả vai, hơng, gối.
 - Kiểm tra bài cũ: TTBH đã học giáo viên nhận xét ,đánh giá. 
2. Phần cơ bản:
+ Ơn : Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
Gv điều khiển học sinh thực hiện.
- Cán sự đìêu khiển học sinh thực hiện GV quan sát uốn nắn.
- Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
+ Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số. GV điều khiển sau đĩ cán sự điều khiển giáo viên theo dõi uốn nắn các em thực hiện tốt hơn.
GV nhận xét đánh giá tuyên dương tổ thực hiện tốt.
 .Trò chơi “Nhảy lướt sĩng”
 - GV tập hợp HS theo đội hình chơi. 
 - GV Nêu tên trò chơi. 
 - GV nhắc cách chơi và luật chơi, một số yêu cầu khi chơi.
 - Học sinh chơi thử. 
 - Học sinh chơi. 
 -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những HS chơi chủ động, nhiệt tình.
3. Phần kết thúc:
 - HS làm động tác gập thân thả lỏng tại chỗ, sau đó hát và vỗ tay theo nhịp. 
 -GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà ơn các động tác đã học.
 - GV hô “giải tán”. 
4-7p
2-3p
2-3p
5em
18-22p
Tổ
4-6p
1-2lần
4-6p
2-3p
1-2p
1-2p
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
Cs x x x x x x x
 GV
Hàng ngang so le
2-3 hàng dọc
Tồ thực hiện
Hàng ngang.
Vịng trịn 
Học sinh lắng nghe và thực hiện
HS “khoẻ”
Tiết 34:
ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
TRỊ CHƠI”NHẢY LƯỚT SĨNG”
I. Mục tiêu:
- Ơn tập hàng ngang, dĩng hàng. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
- Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trị chơi “Nhảy lướt sĩng”.
II. Địa điểm ,phương tiện .
- Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an tồn nơi tập luyện.Chuẩn bị cịi.
 III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
 - Học sinh tập hợp lớp ổn định: Điểm số., báo cáo.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học.
 -Khởi động: 
 + Đứng tại chỗxoay các khớp : Cổ tay cổ chân, cánh tay, bả vai, hơng, gối.
+ Trị chơp” Tìm người chỉ huy”.
 - Kiểm tra bài cũ: TTCB đã học giáo viên nhận xét ,đánh giá. 
2. Phần cơ bản:
+ Ơn tập hơp hàng ngang nhanh. Gv điều khiển học sinh thực hiện. Cán sự điều khiển học simh thực hiện.Gv theo dõi nhận xét. 
+Ơn đi nhanh chuyển sang chạy. Gv điều khiển học sinh thực hiện.
- Cán sự đìêu khiển học sinh thực hiện GV quan sát uốn nắn.
- Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
+ GV nhận xét đánh giá tuyên dương tổ thực hiện tốt.
 .Trò chơi “Nhảy lướt sĩng”
 - GV tập hợp HS theo đội hình chơi. 
 - GV Nêu tên trò chơi. 
 - GV nhắclại cách chơi L chơi, một số yêu cầu khi chơi.
 - Học sinh chơi thử. 
 - Học sinh chơi. 
 -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những HS chơi chủ động, nhiệt tình.
3. Phần kết thúc:
 - HS làm động tác gập thân thả lỏng tại chỗ, sau đó hát và vỗ tay theo nhịp. 
 -GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà ơn các động tác đã học.
 - GV hô “giải tán”. 
4-7p
2-3p
2-3p
5em
18-22p
Tổ
4-6p
1-2lần
4-6p
2-3p
1-2p
1-2p
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
Cs x x x x x x x
 GV
Hàng ngang so le
2-3 hàng dọc
Tồ thực hiện
Hàng dọc.
Hàng ngang.
Vịng trịn 
Học sinh lắng nghe và thực hiện
HS “khoẻ”
TUẦN 18
Tiết 35:
ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
TRỊ CHƠI “ CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I. Mục tiêu
- Thực hiện tập hợp hàng ngang nhanh, dĩng thẳng hàng ngang.
- Tực hiện được đi nhanh dần chuyển sang chạy một số bước, kết hợp với động tác đánh tay nhẹ nhàng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi đươc trị chơi “Chạy theo hình tam giác”.
II. Địa điểm ,phương tiện .
- Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an tồn nơi tập luyện.Chuẩn bị cịi.
 III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
 - Học sinh tập hợp lớp ổn định: Điểm số., báo cáo.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học.
 -Khởi động: 
 + Đứng tại chỗxoay các khớp : Cổ tay cổ chân, cánh tay, bả vai, hơng, gối.
 - Kiểm tra bài cũ: TTCB đã học giáo viên nhận xét ,đánh giá. 
2. Phần cơ bản:
+ Ơn tập hơp hàng ngang nhanh, dĩng thẳng hàng ngang. Gv điều khiển học sinh thực hiện. Cán sự điều khiển học simh thực hiện- Gv theo dõi nhận xét. 
+Ơn đi nhanh chuyển sang chạy một số bước, kết hợp với động tác đánh tay theo nhịp. Gv điều khiển học sinh thực hiện.
- Cán sự đìêu khiển học sinh thực hiện GV quan sát uốn nắn.
- Mỗi tổ biểu diễn.+ GV nhận xét đánh giá tuyên dương tổ thực hiện tốt.
 .Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”.
 - GV tập hợp HS theo đội hình chơi. 
 - GV Nêu tên trò chơi. 
 - GV nhắc cách chơi, luật chơi, một số yêu cầu khi chơi.
 - Học sinh chơi thử. 
 - Học sinh chơi. 
 -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những HS chơi chủ động, nhiệt tình.
3. Phần kết thúc:
 - HS làm động tác gập thân thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà ơn các động tác đã học.
 - GV hô “giải tán”. 
4-7p
2-3p
2-3p
5em
18-22p
Tổ
4-6p
1-2lần
4-6p
2-3p
1-2p
1-2p
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
Cs x x x x x x x
 GV
Hàng ngang so le
Hàng ngang.
2-3 hàng dọc
Tồ thực hiện
Hàng dọc.
Hàng ngang.
Vịng trịn 
Học sinh lắng nghe và thực hiện
HS “khoẻ”
Tiết 36:
SƠ KẾT HỌC KÌ I
TRỊ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”.
I. Mục tiêu:
- Sơ kết học kì 1. Học sinh nhắc lại những nội dung cơ bản đã học trong học kì.
Học sinh biết được những ưu, khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm từ đĩ cố gắng luyện tập tốt hơn nữa.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trị chơi “Chạy theo hình tam giác”.
II. Địa điểm ,phương tiện .
- Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an tồn nơi tập luyện.Chuẩn bị cịi.
 III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1 . Phần mở đầu:
 - Học sinh tập hợp lớp ổn định: Điểm số., báo cáo.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học.
 -Khởi động: 
 + Đứng tại chỗxoay các khớp : Cổ tay cổ chân, cánh tay, bả vai, hơng, gối.
+ Chơi trị chơi “Kết bạn”
 - Kiểm tra bài cũ: TTCB đã học giáo viên nhận xét ,đánh giá. 
2. Phần cơ bản:
.Gv cùng học sinh hệ thống lại những kiến thức, kĩ năng đã học.
( +Ơn tập các kĩ năng ĐHĐN và một số động tác RLTTCB và kĩ năng vận động cơ bản đã học ở các lớp 1,2,3.- Quay sau, đi đều vịng phải vịng tráivà đổi chân khi đi đều sai nhịp.- Bài thể dục phát triển chung 8 động tác..cùng một số trị chơi.)
 .Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”.
 - GV tập hợp HS theo đội hình chơi. 
 - GV Nêu tên trò chơi. 
 - GV nhắclại cách chơi, luật chơi, một số yêu cầu khi chơi.
 - Học sinh chơi thử. 
 - Học sinh chơi. 
 -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những HS chơi chủ động, nhiệt tình.
3. Phần kết thúc:
 - HS làm động tác gập thân thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài học. 
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà ơn các động tác đã học.
 - GV hô “giải tán”. 
4-7p
2-3p
2-3p
5em
18-22p
4-6p
1lần
4-6p
2-3p
1-2p
1-2p
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
Cs x x x x x x x
 GV
Hàng ngang so le
Hàng ngang so le.
Vịng trịn 
Học sinh lắng nghe và thực hiện
HS “khoẻ”

Tài liệu đính kèm:

  • docgiao an the duc lop 4 moi nhat.doc