TUẦN 21 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I. Yêu cầu cần đạt - Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến; biết cách chơi và tham gia được trò chơi lăn bóng bằng tay. - Biết quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để vận dụng vào tập luyện. - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. - Biết hợp tác, chia sẻ trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. - Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể và hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao. II. Địa điểm- Phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường 2. Phương tiện: + Giáo viên: Còi, cờ, bóng + Học sinh: Dây nhảy III. Các hoạt động dạy học Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung LVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1. Hoạt động mở đầu 5-7’ - Nhận lớp - GV nhận lớp phổ biến nội - Đội hình nhận dung, yêu cầu của giờ học. lớp - Hỏi sức khỏe của HS. - Khởi động + Xoay các khớp cổ - GV điều khiển khởi động. tay, cổ chân, vai, hông, 2lx8n - Giáo viên chỉ dẫn cho HS gối,.. thực hiện. - Cán sự tập trung + Ép học, ép ngang lớp báo cáo sĩ số. 2lx8n - Trò chơi “Làm theo - Thực hiện tích - Tổ chức cho HS chơi hiệu lệnh” cực. 1-2l 2. Hoạt động hình 5-6’ thành kiến thức - Nhảy dây kiểu chụm - Cho HS quan sát tranh - Chú ý lắng nghe hai chân - Làm mẫu kết hợp với phân - Thực hiện theo tích kỹ thuật động tác. nhịp hô của CSL - Nêu những sai thường mắc và cách khắc phục cho - Đội hình HS quan HS khi thực hiện động tác. sát GV hướng dẫn - Hô cho HS thực hiện 1-2 3. Hoạt động luyện lần. 14- tập 16’ - Tập luyện đồng loạt - GV phân chia khu vực tập - HS thực hiện cả 1-2lần luyện, hướng dẫn, quan sát lớp đồng loạt - Tập luyện theo tổ chung. - Thực hiện tích nhóm. 2-3lần - GV quan sát chỉ dẫn, sửa cực. - Tập luyện theo cặp sai cho HS - HS thực hiện, sửa đôi 1-2lần - Tiếp tục quan sát, giúp đỡ sai cho nhau HS kịp thời. - Thi đua. 1lần - GV gọi HS lên thực hiện. - HS lên thực hiện. - GV nhận xét, đánh giá * Trò chơi “Lăn bóng bằng tay” 1-2lần - Nêu mục đích trò chơi, cách chơi, luật chơi. - HS tích cực, chủ - Cho HS chơi thử và chơi động tham gia trò chính thức. chơi. * Bài tập phát triển thể lực: Chạy nhanh 20m. 1lần - GV hướng dẫn HS tập. - Thực hiện đúng 4. Hoạt động kết thúc kĩ thuật động tác. - Hồi tĩnh: Thả lỏng 4-6’ - Điều hành lớp thả lỏng cơ toàn thân. toàn thân. - Thả lỏng tích cực - Nhận xét, đánh giá - GV nhận xét kết quả, ý kết hợp với hít thở chung của buổi học. sâu. - Hướng dẫn HS tự tập thức, thái độ của HS. - Chú ý lắng nghe. luyện. - Xuống lớp.
Tài liệu đính kèm: