Giáo án Thể dục Lớp 3 - Chương trình cả năm - Năm học 2011-2012 - Lê Trung Tuân

Tuần 1	 Thứ ba ngày 23 tháng 8 năm 2011
THỂ DỤC: lớp 3B
Bài 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
I.Mục tiêu:
 - Phổ biến một số quy định khi tập luyện. Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng.
-Giới thiệu chương trình môn học.
-Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ đúng và tinh thần luyện tập tích cực.
-Chơi trò chơi: Nhanh lên bạn ơi – Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm và phương tiện. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi và kẻ sân. 
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Phổ biến nội dung yêu cầu.
-Nhắc những nội dung cơ bản, những quy định khi tập luyện.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
-Tập bài thể dục phát triển chung lớp 2.
B.Phần cơ bản.
1)Phân công tổ nhóm, chọn cán sự.
-Nhắc lại nội quy và nội dung môn học.
2)Chỉnh đốn trang phục tập luyện. 
3)Chơi trò chơi.Nhanh lên bạn ơi
-Nêu tên trò chơi. 
- HS nhắc lại cách chơi. Thực hiện chơi.
-Nhận xét tuyên dương, thưởng phạt.
4)Ôn lại một số động tác ĐHĐN lớp 1,2.
C.Phần kết thúc.
-Đi thường theo nhịp 1-2 và hát. 
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học- giao bài về nhà.
1-2’
1’
2lần 8 nhịp
2-3’
6-7’
2-3’
5-7’
6-7-
1-2lần
1-2’
2’
1’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần 1	 Thứ tư ngày 24 tháng 8 năm 2011
THỂ DỤC: lớp 3
Bài: 2 ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
-TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY”
I.Mục tiêu:
- Ôn tập một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ởlớp 1,2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện.
- Trò chơi: nhóm 3 nhóm 7. các em đã học ở lớp 2- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật.
II. Địa điểm và phương tiện. -Vệ sinh an toàn sân trường.
 -Còi và kẻ sân.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
--Nhắc nhởHS thực hiện nội quy.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
-Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
B.Phần cơ bản.
1)Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, nghỉ, dàn hàng,...
-Nêu động tác.
-Nhắc lại và làm mẫu.
-HS thực hiện – GV theo dõi sửa sai.
+Tập lần lượt, xen kẽ.(Theo tổ, nhóm)
-Ôn chào báo cáo, xin ra vào lớp.
2)Trò chơi: Nhóm 3 – nhóm 7.
-Nêu lại cách chơi.
-Thực hiện chơi.
-Nhận xét tuyên dương, thưởng phạt.
C.Phần kết thúc.
-Đứng vỗ tay hát 
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học- giao bài về nhà.
2-3’
1-2’
1’
40-50m
1’
8-10’
5-6’
6-8’
1-2’
2’
1’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần 2	 Thứ ba ngày 30 tháng 8 năm 2011
THỂ DỤC: lớp 3
Bài: 3 ÔN ĐI ĐỀU- TRÒ CHƠI KẾT BẠN
I.Mục tiêu:
- Ôn đi đều 1-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của gv.
- ôn đi kiễng gót hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
-chơi trò chơi “kết bạn” Y êu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động 
II. Địa điểm và phương tiện. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi và kẻ sân.
 III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
--Nhắc nhởHS thực hiện nội quy.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
-Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
B.Phần cơ bản.
1)Ôn : a> Đều 1-4 hàng dọc.
-Nhắc lại và làm mẫu.
+Tập lần lượt, tập xen kẽ.( tổ, nhóm)
+Đi thường theo nhịp,đi đều theo nhịp. -HS thực hiện – GV theo dõi sửa sai.
b>Đi kiễng gót hai tay chống hông.
2)Trò chơi: “Kết bạn”.
-Nêu lại cách chơi.
-Thực hiện chơi.
-Nhận xét tuyên dương, thưởng phạt.
C.Phần kết thúc.
-Đứng vỗ tay hát 
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học- giao bài về nhà.
1-2’
1’
40-50m
1’
8-10’
5-6’
6-8’
1-2’
2’
1’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần 2	 Thứ tư ngày 31 tháng 8 năm 2011
THỂ DỤC: lớp 3
 Bài: 4 ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN 
 – TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
I.Mục tiêu: 
- Ôn đi đều 1-4 hàng dọc đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang,đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chaỵ. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Học trò chơi “tìm người chỉ huy”. Y êu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
II. Địa điểm và phương tiện. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi và kẻ sân.
 III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu.
-Đứng tại chỗ vỗ tay,hát:
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp. 
-Trò chơi: “có chúng em”.
-Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
B.Phần cơ bản.
1)Ôn : a> Đều 1-4 hàng dọc.
-Nhắc lại và làm mẫu.
+Tập lần lượt, tập xen kẽ.( tổ, nhóm)
+Đi thường theo nhịp,đi đều theo nhịp. -HS thực hiện – GV theo dõi sửa sai.
b>Đi kiễng gót hai tay chống hông..
c>Oân phối hợp:đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.
2)Trò chơi: “Tìm Người Chỉ Huy”.
-Nêu lại cách chơi.
-Thực hiện chơi.
-Nhận xét tuyên dương, thưởng phạt.
C.Phần kết thúc.
-Đứng vỗ tay hát 
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học- giao bài về nhà.
1-2’
1’
1’
80-100m
6-8’
3-4’
3-4’
8-10’
1-2’
2’
1’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần 3 	 Thứ ba ngày 6 tháng 9 năm 2011
THỂ DỤC: lớp 3
 BÀI 5 :TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ 
I.MỤC TIÊU:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, quay phải quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức độ tương đối chủ động.
- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Trò chơi:Tìm người chỉ huy:Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN.
-Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi và kẻ sân.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
-Chạy theo vòng tròn.
Trò chơi:Chạy tiếp sức.
B.Phần cơ bản.
1)Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng.
-Cán sự hô - gvtheo dõi và uốn nắn.
2)Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
-Giới thiệu làm mẫu 1 lần.
-Hs thực hiện tập.
-Tập theo tổ. -Thi đua giữa các tổ.
3)Trò chơi:Tìm người chỉ huy
-Nhắc tên trò chơi và cách chơi.
-Lớp thực hiện chơi, sau mỗi lần đổi chỗ.
C.Phần kết thúc.
-Đi thường theo nhịp 
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học.
1-2’
1’
2-3’
2-3’
5-6’
10’
6-8’
2’
2’
1’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần 3	 	 Thứ tư ngày 7 tháng 9 năm 2011
THỂ DỤC: lớp 3
Bài 6: Đội hình đội ngũ.Trò chơi : 
 "Tìm người chỉ huy "
I.MỤC TIÊU:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. -Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Ôn động tác đi đều 1-4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi:Tìm người chỉ huy. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN.
-Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi và kẻ sân.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
- Xoay các khớp.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
- Trò chơi:Chui qua hầm.
B.Phần cơ bản.
1)Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
-Lần 1-2 gv điều khiển.
-Lần sau cán sự điều khiển- GV uốn nắn.
2) Ôn đi đều theo hàng dọc.
-Chia tổ tập và thay đổi người chỉ huy - GV theo dõi uốn nắn từng HS.
3)Trò chơi:Tìm người chỉ huy
-Yêu cầu HS nhắc lại cách chơi.
-Thực hiện chơi,Sau một lần đổi chỗ vị trí
4) Chạy nhẹ xung quanh sân tập.
C.Phần kết thúc.
-Đi thường theo nhịp 
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học.
1-2’
1’
8-10’
6-8’
5-7’
3-4’
2’
2’
1’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần 4	 Thứ ba ngày 13 tháng 9 năm 2011
THỂ DỤC: lớp 3
 Bài 7: Ôn đội hình đội ngũ 
 Trò chơi: " Thi xếp hàng "
I/ Mục tiêu:1/ Kiến thức: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái.
Học trò chơi "Thi xếp hàng"
2/ Kĩ năng: Thực hiện động tác và biết cách chơi tương đối chính xác
II/ Địa điểm, phương tiện dạy - học:- Dụng cụ: còi, kẻ sân chơi trò chơi
 - Sân bãi: Vệ sinh sạch sẽ
III/ Các hoạt động dạy học:
Nội dung hoạt động và phương pháp
ĐL v ... ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 34 	 Thứ tư ngày 09 tháng 05 năm 2012
THỂ DỤC: lớp 3 
Bài 68 : Kiểm tra tung và bắt bóng
-Trò chơi “Chuyển đồ vật”
I.Mục tiêu:
-Kiểm tra động tác tung và bắt bóng. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
-Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II.GDKNS: Tập cho học sinh có thói phản xạ nhanh khi chơi bóng , khéo léo trong cách duy chuyển đồ vật và có tinh thần đồng đội trong các trò chơi.
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn bị bóng, và sân cho trò chơi “Chuyển đồ vật”
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp
-Tập bài thể dục phát triển chung tập liên hoàn mỗi động tác 2x 8 nhịp.
B.Phần cơ bản.
a)Kiểm tra tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 em.
-Mỗi lần từ 2-3 HS lên thực hiện độ tung bắt bóng
-Cách đánh giá: Theo hai mức
-Hoàn thành: Trong một lượt thực hiện, mỗi em tung bóng được 2 lần đúng và bắt được bóng hai lần, động tác tung và bắt bóng phối hợp nhịp nhàng.
+Chưa hoàn thành:Bắt được bóng dưới 2 lần, tung bóng có nhiều sai sót, động tác phối hợp không nhịp nhàng, thiếu cố gắng trong tập luyện
 b)Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Hoặc trò chơi dân gian ở địa phương
-GV nêu tên trò chơi.Sau đó chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau để các em thi với nhau, GV làm trọng tài. 
3 Phần kết thúc
-Làm độngtác cúi người thả lỏng và hít thở sâu
-Gv nhận xét phần kiểm tra, tuyên dương nhắc nhở HS chưa hoàn thành cần tích cực ôn luyện để đạt được mức hoàn thành
5-6’
26-30’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 35 	 Thứ ba ngày 15 tháng 05 năm 2012
THỂ DỤC: lớp 3 
Bài 69 : Ôn nhảy dây-Tung và bắt bóng
- Trò chơi “Chuyển đồ vật”
I.Mục tiêu:
-Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu thựchiện được động tác ở mức tương đối chính xác
-Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
-Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II.GDKNS: Rèn luyện cho học sinh có thói quen chơi bóng , khéo léo trong cách duy chuyển đồ vật và có tinh thần đồng đội trong các trò chơi.
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn bị bóng, dây nhảy và sân cho trò chơi “Chuyển đồ vật”
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung
 -Chơi trò chơi HS ưa thích
B.Phần cơ bản.
a)Kiểm tra lại cho những HS chưa hoàn thành các động tác đã học trong năm
 b)Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người và nhảy dây kiểu chụm 2 chân
-Những HS không phải kiểm tra lại sẽ ôn luyện tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân 
*Các tổ thi nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân
c)Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”
-GV nêu tên trò chơi.Sau đó chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau để các em thi với nhau, GV làm trọng tài. . 
3 Phần kết thúc
-Đứng thành vòng tròn, làm thả lỏng hít thở sâu
-GV cùng HS hệ thống bài
-Gv nhận xét, giao bài tập về nhà:Ôn luyện các nội dung đã học
5-6’
21-25’
8-10’
5-6’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 35 	 Thứ tư ngày 16 tháng 05 năm 2012
THỂ DỤC: lớp 3 
Bài 70 : Tổng kết năm học
I.Mục tiêu:
-Tổng kết, đánh giá kết quả học tập môn học thể dục. Yêu cầu biết được khái quát những kiến thức, kỹ năng đã học và kết quả học tập của HS trong lớp
-Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc trò chơi dân gian ở địa phương do GV chọn)
II. GDKNS:Ren cho học sinh tập đúng các động tác thể dục và có thói quen tập thể dục hàng để tăng cường sức khỏe 
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Chuẩn bị sân chơi cho trò chơi : “Lò cò tiếp sức” hoặc trò chơi dân gian ở địa phương
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 
B.Phần cơ bản.
a)Tổng kết đánh giá kết quả học tập môn thể dục
-GV cùng HS hệ thống tóm tắt các kiến thức kỹ năng đã học trong các phần :Đội hình đội ngũ, thể dục rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản, bài thể dục phát triển chung và trò chơi vận động. Có thể trong 1 phần, GV cho 1 vài học sinh giỏi lên trình diễn
-GV nhận xét đánh giá
-Công bố kết quả học tập của HS
-Biểu dương những HS tích cực tập luyện đạt kết quả tốt, nhắc nhở những HS chưa hoàn thành các động tác cần tiếp tục tập luyện thêm để đạt mức hoàn thành
b)Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc trò chơi dân gian ở địa phương
3 Phần kết thúc
-Chạy chậm theo vòng tròn thả lỏng hít thở sâu
-Tập TDTT hàng ngày bằng các bài tập. 
-Nhạn xét kết thúc buổi học
6-10’
18-22’
9-11’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 18 	 Thứ ba ngày 29 tháng 12 năm 2009
THỂ DỤC: lớp 3 
 ÔN TẬP TẬP HỌC KỲ I
 BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I.Mục tiêu:
-Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, traí. Yêu cầu HS thực hiện được động tác thuần thục
-Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động
II. Địa điểm và phương tiện. 
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Còi và kẻ sẵn các vạch cho tập đi vựơt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải, trái
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
-Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
-Ôn bài thể dục phát triển chung
B.Phần cơ bản
a)Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng đi đều 1-4 hàng dọc
-Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, yêu cầu mỗi HS đều được làm chỉ huy ít nhất 1 lần
-GV đi đến từng tổ quan sát nhắc nhở, dúp đỡ HS
b)Ôn đi vựơt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái
-Cả lớp cùng thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2-3m
-GV điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trật tự
*Từng tổ trình diễn đi đều theo 1-4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải trái
c)Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột:
-Có thể cùng 1 lúc cho 2-3 đôi cùng chạy, đuổi nhưng phải chú ý nhắc các em đảm bảo an toàn
C)Phần kết thúc
-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
-GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
-GV giao bài tập về nhà: Ôn các nội dung RLTTCB đã học nhắc nhở những HS chưa hoàn thành phải ôn luyện thường xuyên
5’-7’
20 -22’
10’-12’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
HS tập theo tổ 
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
HS thực hiện trò chơi
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 18 	 Thứ ba ngày 31 tháng 12 năm 2009
THỂ DỤC: lớp 3 
 ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I.Mục tiêu:
-Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, traí. Yêu cầu HS thực hiện được động tác thuần thục
-Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động
II. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Còi và kẻ sẵn các vạch cho tập đi vựơt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải, trái
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
-Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
-Ôn bài thể dục phát triển chung
B.Phần cơ bản
a)Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng đi đều 1-4 hàng dọc
-Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, yêu cầu mỗi HS đều được làm chỉ huy ít nhất 1 lần
-GV đi đến từng tổ quan sát nhắc nhở, dúp đỡ HS
b)Ôn đi vựơt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái
-Cả lớp cùng thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2-3
-GV điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trật tự
*Từng tổ trình diễn đi đều theo 1-4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải trái
c)Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột:
-Có thể cùng 1 lúc cho 2-3 đôi cùng chạy, đuổi nhưng phải chú ý nhắc các em đảm bảo an toàn
C)Phần kết thúc
-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
-GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
-GV giao bài tập về nhà: Ôn các nội dung RLTTCB và nhắc nhở những HS chưa hoàn thành phải ôn luyện thường xuyên
5’-7’
20 -22’
10’-12’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
HS tập theo tổ 
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
HS thực hiện trò chơi
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´