Phân phối chương trình trên cơ sở điều chỉnh nội dung dạy học cấp trung học cơ sở môn Thể dục (áp dụng từ năm học 2011 – 2012)

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO LÂM ĐỒNG
PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH
TRÊN CƠ SỞ ĐIỀU CHỈNH NỘI DUNG DẠY HỌC
CẤP TRUNG HỌC CƠ SỞ
MÔN THỂ DỤC
(Áp dụng từ năm học 2011 – 2012)
Lâm Đồng, tháng 9 năm 2011
HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN ĐIỀU CHỈNH NỘI DUNG DẠY HỌC 
MÔN: THỂ DỤC CẤP THCS
Ngoài những nội dung điều chỉnh dạy học theo PPCT định hướng. Sở GD&ĐT lưu ý việc điều chỉnh nội dung dạy học của các phân môn tự chọn như sau: 
I. ĐIỀU CHỈNH NỘI DUNG
 1. Lớp 8: 
	+ Môn Bóng chuyền: Giảm yêu cầu nội dung: Đấu tập theo luật thành Giới thiệu đấu tập và đấu tập.
	+ Môn Bơi: Không dạy nội dung Xuất phát và nội dung Phối hợp xuất phát – Bơi trường sấp.
	2. Lớp 9: Môn Bóng chuyền mini: Không dạy nội dung Đập bóng chính diện theo phương lấy đà.
* Lưu ý: Đối với những địa phương hay có gió to, khó thực hiện các kĩ thuật Đá cầu, Cầu lông, các đơn vị chủ động trong việc sắp xếp nội dung Đá cầu, Cầu lông vào thời gian khác trong học kì, trong năm học (Đảo phân môn) để tránh gió hoặc lựa chọn một số nội dung chủ yếu của Đá cầu và Cầu lông để cho học sinh tập luyện. Tuy nhiên, phải chú ý đến việc nâng dần chất lượng kĩ thuật và thành tích; đồng thời phải được thể hiện rõ kế hoạch đảo phân môn cũng như việc lựa chọn một số nội dung chủ yếu để giảng dạy trình Ban giám hiệu duyệt và lưu vào hồ sơ của tổ nhóm bộ môn.
II. KHUNG PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH 
Lớp 6
Cả năm: 37 tuần (70 tiết)
Học kì I: 19 tuần (36 tiết)
Học kì II: 18 tuần (34 tiết)
Nội dung
Thời lượng
Chương 1. Lợi ích, tác dụng của TDTT
2 (2, 0, 0)
Chương 2. Độ i hình đội ngũ (ĐHĐN)
8 (0, 7, 1)*
Chương 3. Bài thể dục phát triển chung (Bài TD)
6 (0, 5, 1)
Chương 4. Chạy ngắn (Chạy nhanh) 
10 (0, 9, 1)
Chương 5. Chạy bền 
6 (0, 5, 1)
Chương 6. Nhảy cao, Nhảy xa (Bật nhảy) 
12 (0, 11, 1)
Chương 8. Đá cầu 
6 (0, 5, 1)
Chương 9. Môn Thể thao tự chọn (TTTC)
12 (0, 11, 1)
Ôn tập, kiểm tra học kì I và II, kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
8 (0, 4, 4)
Cộng
70 (2, 57, 11)
* Ghi chú: Con số: 8 (0, 7, 1) nghĩa là tổng số 8 tiết, trong đó gồm: 0 tiết lí thuyết, 7 tiết thực hành tập luyện (ôn và học), 1 tiết kiểm tra.
Lớp 7
Cả năm: 37 tuần (70 tiết)
Học kì I: 19 tuần (36 tiết)
Học kì II:18 tuần (34 tiết)
Nội dung
Thời lượng
Chương 1. Nguyên nhân và cách phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT
2 (2, 0, 0)
Chương 2. Đội hình đội ngũ (ĐHĐN)
6 (0, 5, 1)*
Chương 3. Bài thể dục phát triển chung (Bài TD)
6 (0, 5, 1)
Chương 4. Chạy ngắn (Chạy nhanh) 
10 (0, 9, 1)
Chương 5. Chạy bền 
6 (0, 5, 1)
Chương 6. Nhảy cao, nhảy xa (Bật nhảy) 
14 (0, 13, 1)
Chương 8. Đá cầu 
6 (0, 5, 1)
Chương 9. Môn Thể thao tự chọn (TTTC)
12 (0, 11, 1)
Ôn tập, kiểm tra học kì I và II, kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
8 (0, 4, 4)
Cộng
70 (2, 57, 11)
* Ghi chú: Con số: 6 (0,5, 1) nghĩa là tổng số 6 tiết, trong đó gồm: 0 tiết lí thuyết, 5 tiết thực hành tập luyện (ôn và học), 1 tiết kiểm tra.
Lớp 8 
Cả năm: 37 tuần (70 tiết)
Học kì I: 19 tuần (36 tiết)
Học kì II: 18 tuần (34 tiết)
Nội dung
Thời lượng
Chương 1. Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh 
2 (2, 0, 0)
Chương 2. Đội hình đội ngũ (ĐHĐN)
2 (0, 2, 0)
Chương 3. Bài thể dục phát triển chung (Bài TD)
7 (0, 6, 1)*
Chương 4. Chạy ngắn (Chạy nhanh) 
10 (0, 9, 1)
Chương 5. Chạy bền 
6 (0, 5, 1)
Chương 6. Nhảy cao 
8 (0, 7, 1)
Chương 7. Nhảy xa 
8 (0, 7, 1)
Chương 8. Đá cầu 
7 (0, 5, 1)
Chương 9. Môn Thể thao tự chọn (TTTC)
12 (0, 11, 1)
Ôn tập, kiểm tra học kì I và II, kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
8 (0, 4, 4)
Cộng
70 (2, 56, 12)
* Ghi chú: Con số: 7 (0, 6, 1) nghĩa là tổng số 7 tiết, trong đó gồm: 0 tiết lí thuyết, 6 tiết thực hành tập luyện (ôn và học), 1 tiết kiểm tra.
Lớp 9 
Cả năm: 37 tuần (70 tiết)
Học kì I: 19 tuần (36 tiết)
Học kì II: 18 tuần (34 tiết)
Nội dung
Thời lượng
Chương 1. Một số phương pháp tập luyện phát triển sức bền 
2 (2, 0, 0)
Chương 2. Đội hình đội ngũ (ĐHĐN)
0 (0, 0, 0)
Chương 3. Bài thể dục phát triển chung (Bài TD)
7 (0, 6, 1)*
Chương 4. Chạy ngắn (Chạy nhanh) 
10 (0, 9, 1)
Chương 5. Chạy bền 
6 (0, 5, 1)
Chương 6. Nhảy cao 
9 (0, 8, 1)
Chương 7. Nhảy xa 
9 (0, 8, 1)
Chương 8. Đá cầu 
7 (0, 5, 1)
Chương 9. Môn Thể thao tự chọn (TTTC)
12 (0, 11, 1)
Ôn tập, kiểm tra học kì I và II, kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
8 (0, 4, 4)
Cộng
70 (2, 57, 11)
* Ghi chú: Con số: 7 (0, 6, 1) nghĩa là tổng số 7 tiết, trong đó gồm: 0 tiết lí thuyết, 6 tiết thực hành tập luyện (ôn và học), 1 tiết kiểm tra.
LÔÙP 6
Cả năm: 37 tuần (70 tiết)
Học kì I: 19 tuần (36 tiết)
Học kì II: 18 tuần (34 tiết)
HOÏC KYØ I
Tieát 1 
 Lyù thuyeát: Lôïi ích taùc duïng cuûa TDTT (muïc 1)
Tieát 2
 - ÑHÑN : taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá (töø 1 ñeán heát vaø töø 1-2,1-2 ñeán heát); Ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ, quay phaûi, quay traùi, quay ñaèng sau, caùch chaøo, baùo caùo, xin pheùp ra, vaøo lôùp
 - Baøi TD : hoïc 3 ñoäng taùc: Vöôn thôû, Tay, Ngöïc
Tieát 3 
 - ÑHÑN : Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá; Daøn haøng ngang, doàn haøng 
 - Baøi TD: OÂn 3 ñoäng taùc (Vöôn thôû, Tay, Ngöïc); Hoïc 2 ñoäng taùc: Chaân, Buïng
 - Chaïy beàn : Chaïy voøng soá 8
Tieát 4 
- ÑHÑN : Gaäm chaân taïi choã, ñi ñeàu - ñöùng laïi
- Baøi TD : OÂn 5 ñoäng taùc (Vöôn thôû, Tay, Ngöïc, Chaân, Buïng); Hoïc 2 ñoäng taùc: Vaën mình, phoái hôïp
Tieát 5
- ÑHÑN : OÂn moät soá kyõ naêng ñaõ hoïc (do GV choïn); Hoïc: ñi ñeàu, di ñeàu voøng phaûi (traùi)
- Baøi TD : OÂn 7 ñoäng taùc (Vöôn thôû, Tay, Ngöïc, Chaân, Buïng, Vaën mình, phoái hôïp)
- Chaïy beàn : Chôi troø chôi hai laàn hít vaøo, hai laàn thôû ra, chaïy voøng soá 8.
Tieát 6
- ÑHÑN : Moät soá noäi dung HS thöïc hieän coøn yeáu (do GV choïn)
- Baøi TD : OÂn 7 ñoäng taùc; Hoïc 2 ñoäng taùc: Nhaûy, Ñieàu hoøa
Tieát 7 
- ÑHÑN : Moät soá noäi dung HS thöïc hieän coøn yeáu (do GV choïn)
- Baøi TD : OÂn 9 ñoäng taùc ( Vöôn thôû, Tay, Ngöïc, Chaân, Buïng, Vaën mình, phoái hôïp, Nhaûy, Ñieàu hoøa)
- Chaïy beàn : chaïy voøng soá 8
Tieát 8
- ÑHÑN : Ñi ñeàu – ñöùng laïi, ñi ñeàu voøng phaûi (traùi); ñoåi chaân khi ñi ñeàu sai nhòp
- Baøi TD : Tieáp tuïc oân vaø hoøan thieän 9 ñoäng taùc
Tieát 9
- ÑHÑN : Ñi ñeàu – ñöùng laïi, ñi ñeàu voøng phaûi (traùi); ñoåi chaân khi ñi ñeàu sai nhòp
- Baøi TD : Tieáp tuïc oân vaø hoøan thieän 9 ñoäng taùc
- Chaïy beàn : Chaïy taïi choã, chaïy theo ñöôøng gaáp khuùc
Tieát 10
- ÑHÑN : Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá, ñi ñeàu – ñöùng laïi, ñi ñeàu voøng phaûi (traùi) hoaëc noäi dung do GV choïn
- Baøi TD : Tieáp tuïc oân hoøan thieän 9 ñoäng taùc
Tieát 11
- ÑHÑN : Ñi ñeàu – ñöùng laïi, ñi ñeàu voøng phaûi (traùi); hoaëc moät soá noäi dung HS thöïc hieän coøn yeáu (do GV choïn)
- Baøi TD : Tieáp tuïc oân hoøan thieän 9 ñoäng taùc
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân; Hoïc moät soá ñoäng taùc hoài tónh sau khi chaïy
Tieát 12 
- ÑHÑN : Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá; Ñi ñeàu voøng phaûi (traùi); Ñoåi chaân khi ñi ñeàu sai nhòp hoaëc noäi dung do GV choïn.
- Baøi TD : Tieáp tuïc oân vaø hoøan thieän 9 ñoäng taùc, coù theå kieåm tra thöû
Tieát 13
 Baøi TD : Kieåm tra
Tieát 14 
- ÑHÑN : Ñi ñeàu – ñöùng laïi, ñi ñeàu voøng phaûi (traùi); hoaëc moät soá noäị dung HS thöïc hieän chưa đạt (do GV choïn)
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân; thöïc hieän moät soá ñoäng taùc hoài tónh sau khi chaïy
Tieát 15
- ÑHÑN : Ñi ñeàu – ñöùng laïi, ñi ñeàu voøng phaûi (traùi); hoaëc moät soá noäi dung HS thöïc hieän coøn yeáu (do GV choïn)
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân; thöïc hieän moät soá ñoäng taùc hoài tónh sau khi chaïy
Tieát 16
Lyù thuyeát: Lôïi ích taùc duïng cuûa TDTT(muïc 2)
Tieát 17 
- ÑHÑN : Moät soá noäi dung HS thöïc hieän coøn yeáu (do GV choïn)
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 18
- ÑHÑN : Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá ;
Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá, ñi ñeàu – ñöùng laïi, hoaëc moät soá noäi dung HS thöïc hieän coøn yeáu (do GV choïn)
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 19
- ÑHÑN : Taäp hôïp haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá ;
Taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá, ñi ñeàu – ñöùng laïi, ñi ñeàuvoøng phaûi (traùi) hoaëc kieåm tra thöû (do GV choïn)
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 20
- ÑHÑN: Kieåm tra
Tieát 
21- 31
- TTTC: Thöïcï hieän theo keá hoaïch daïy hoïc cuûa GV
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 32 
TTTC: Kieåm tra
Tieát 
33- 36
OÂn taäp, kieåm tra hoïc kì I, kieåm tra tieâu chuaån RLTT
HOÏC KYØ II
Tieát 37
-Baät nhaûy: Hoïc moät soá ñoäng taùc boå trôï: đá laêng tröôùc, đaù laêng tröôùc- sau, ñaù laêng sang ngang; troø chôi “Nhaûy oâ tieáp söùc”
-Chaïy nhanh: Ñöùng( maët, vai, löng) höôùng chaïy – xuaát phaùt; troø chôi “chaïy tieáp söùc”
Tieát 38
-Baät nhaûy: OÂn ñoäng taùc: đaù laêng tröôùc, đá laêng tröôùc- sau, ñaù laêng sang ngang; troø chôi “nhaûy oâ tieáp söùc”
-Chaïy nhanh: OÂn ñoäng taùc Ñöùng (maët, vai, löng) höôùng chaïy – xuaát phaùt; troø chôi ( do GV choïn)
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 39
-Baät nhaûy: OÂn ñoäng tác đaù laêng tröôùc, đaù laêng tröôùc- sau, ñaù laêng sang ngang; Hoïc: Ñaø moät böôùc ñaù laêng
-Chaïy nhanh: OÂn ñoäng taùc: Ñöùng (maët, vai, löng) höôùng chaïy – xuaát phaùt; Hoïc: troø chôi “chaïy tieáp söùc chuyeån vaät”
Tieát 40
-Baät nhaûy: OÂn taäp vaø troø chôi ( do GV choïn); Hoïc: ñaø moät böôùc giaäm nhaûy- ñaù laêng
-Chaïy nhanh: OÂn moät soá ñoäng taùc boå trôï hoaëc troø chôi (do GV choïn); Hoïc: chaïy böôùc nhoû, chaïy goùt chaïm moâng 
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 41
-Baät nhaûy: OÂn moät soá ñoäng taùc boå trôï vaø baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân( do GV choïn); Hoïc: baät xa; troø chôi “Baät xa tieáp söùc”
-Chaïy nhanh: OÂn taäp, troø chôi (do GV choïn); Hoïc: chaïy naâng cao ñuøi
Tieát 42
-Baät nhaûy: OÂn moät soá ñoäng taùc boå trôï, baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân vaø troø chôi (do GV choïn)
-Chaïy nhanh: OÂn taäp, troø chôi (do GV choïn); Hoïc : Ñöùng taïi choã ñaùnh tay; ñi chuyeån sang chaïy nhanh 20- 30m
- Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 43
-Baät nhaûy: OÂn moät soá ñoäng taùc boå trôï, baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân vaø troø chôi (do GV choïn); Hoïc : Ñaø ba böôùc- giaä ... aïp sau, xuaát phaùt thaáp – chaïy lao – chaïy giöõa quaõng (50m) hoaëc do GV choïn, giôùi thieäu moät soá ñieåm cô baûn cuûa Luaät Ñieàn kinh (phaàn chaïy cöï ly ngaén).
Nhaûy xa: oân phoái hôïp chaïy ñaø 3 – 5 böôùc – giaäm nhaûy (vaøo vaùn giaäm) – baät cao; moät soá ñoäng taùc boå trôï, baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân (do GV choïn).
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 17
Lí thuyeát: Moät soá phöông phaùp taäp luyeän phaùt trieån söùc beàn 
 (Một số nguyên tắc, phương pháp và hình thức tập luyện).
Tieát 18
Chaïy ngaén: oân moät soá baøi taäp phaùt trieån söùc nhanh, chaïy böôùc nhoû, chaïy ñaïp sau, xuaát phaùt thaáp–chaïy lao–chaïy giöõa quaõng (50m),hoaëc do GV choïn.
Nhaûy xa: oân chaïy 3 -5 böôùc phoái hôïp giaäm nhaûy – treân khoâng; moät soá ñoäng taùc boå trôï kyõ thuaät caùc giai ñoaïn chaïy ñaø – giaäm nhaûy – “ böôùc boä” treân khoâng (do GV choïn).
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 19
Chaïy ngaén: oân moät soá baøi taäp, troø chôi phaùt trieån söùc nhanh (do GV choïn), chaïy böôùc nhoû, chaïy ñaïp sau, xuaát phaùt thaáp – chaïy lao – chaïy giöõa quaõng – veà ñích (60m).
Nhaûy xa: OÂn phoái hôïp chaïy ñaø 5 -7 böôùc – giaäm nhaûy – “böôùc boä” treân khoâng vaø tieáp ñaát baèng chaân laêng; moät soá ñoâng taùc boå trôï kó thuaät giaäm nhaûy, böôùc boä treân khoâng phoái hôïp chaân vaø tay (do GV choïn)
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 20
Chaïy ngaén: oân moät soá baøi taäp, troø chôi phaùt trieån söùc nhanh (do GV choïn), Xuaát phaùt thaáp – chaïy lao – chaïy giöõa quaõng – veà ñích (60m).
Nhaûy xa: oân chaïy ñaø – giaäm nhaûy – treân khoâng – tieáp ñaát baèng hai chaân; Moät soá ñoäng taùc boå trôï, baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân (do GV choïn)
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 21
Chaïy ngaén: oân moät soá baøi taäp, troø chôi phaùt trieån söùc nhanh (do GV choïn), chaïy böôùc nhoû, chaïy ñaïp sau, xuaát phaùt thaáp – chaïy lao – chaïy giöõa quaõng – veà ñích (60m).
Nhaûy xa: oân chaïy ñaø – giaäm nhaûy – treân khoâng – tieáp ñaát baèng hai chaân; Moät soá ñoäng taùc boå trôï, baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh chaân (do GV choïn)
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 22 
Chaïy ngaén: Hoaøn thieän caùc giai ñoaïn kyõ thuaät chaïy ngaén, coù theå kieåm tra thöû (do GV choïn)
Nhaûy xa: Moät soá baøi taäp, ñoäng taùc boå trôï phaùt trieån söùc maïnh chaân (do GV choïn), Hoaøn thieän caùc giai ñoaïn kyõ thuaät nhaû xa kieåu “ngoài” 
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 23 
Chaïy ngaén: Kieåm tra.
Tieát 
24 - 30
Nhaûy xa: Moät soá baøi taäp, ñoäng taùc boå trôï phaùt trieån söùc maïnh chaân (do GV choïn), Hoaøn thieän caùc giai ñoaïn kyõ thuaät nhaûy xa kieåu “ngoài” 
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 31
Nhaûy xa: Kieåm tra 
Tieát 32-35
Kieåm tra hoïc kì I vaø kieåm tra tieâu chuaån RLTT.
HOÏC KÌ II
Tieát 36
Nhaûy cao: oân ñoäng taùc Ñaù laêng tröôùc – sau, Ñaù laêng sang ngang, ñaø moät böôùc giaäm nhaûy - ñaù laêng, troø chôi: “ loø coø tieáp söùc” hoaëc do GV choïn.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 37
Nhaûy cao: oân taùc ñaù laêng tröôùc – sau, ñaù laêng sang ngang, ñaø moät böôùc giaäm nhaûy - ñaù laêng, chaïy ñaø chính dieân – giaäm nhaûy co chaân qua xaø.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 38
Nhaûy cao: oân caùc ñoäng taùc boå trôï kyõ thuaät nhaûy cao( do GV choïn), giai ñoaïn chaïy ñaø( ño ñaø, chænh ñaø, ñaët chaân vaøo ñieåm giaäm nhaûy).
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 39
Nhaûy cao: oân giai ñoaïn chaïy ñaø( ño ñaø, chænh ñaø, ñaët chaân vaøo ñieåm giaäm nhaûy), giai ñoaïn giaâm nhaûy vaø taäp phoái hôïp chaïy ñaø - giaäm nhaûy
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 40
Nhaûy cao: oân moät soá ñoäng taùc boå trôï kó thuaät nhaûy cao kieåu “ böôùc qua”(do GV choïn), chaïy ñaø ñaø chính dieän – giaäm nhaûy co chaân qua xaø.
Tttc: Thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 41
Nhaûy cao: oân moät soáñoïng taùc boå trôï chaïy ñaø – giaâm nhaûy( do GV choïn), giai ñoaïn treân khoâng vaø tieáp ñaát (nhaûy cao kieåu “ böôùc qua”).
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 42
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, taäp phoái hôïp 4 giai ñoaïn( chaïy ñaø – giaäm nhaûy – treâb khoâng vaø tieáp ñaát) kó thuaät nhaûy cao kieåu “Böôùc qua”
Tttc: Thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV
Tieát 43
Nhaûy cao: oân moät soá ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phoái hôïp 4 giai ñoaïn( chaïy ñaø – giaäm nhaûy – treâb khoâng vaø tieáp ñaát) cuûa kó thuaät nhaûy cao kieåu “böôùc qua”, giôùi thieäu moät soá ñieåm cô baûn cuûa Luaät Ñieàn kinh ( phaàn nhaûy cao).
Tttc: Thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 44
Nhaûy cao: oân moät soá ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät nhaûy cao kieåu “ böôùc qua”.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 45
Nhaûy cao: oân moät soá ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån theå löïc( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät nhaûy cao kieåu “ Böôùc qua”.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 46
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån theå löïc( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät nhaûy cao kieåu “ böôùc qua”.
Tttc: Thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 47
Nhaûy cao: oân moät soá ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån theå löïc( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 48
Nhaûy cao: oân moät soá ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån theå löïc( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 49
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån söùc maïnh chaân( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 50
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån söùc maïnh chaân( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 51
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån söùc maïnh chaân( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 52
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån söùc maïnh chaân( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 53
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån söùc maïnh chaân( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 54
Nhaûy cao: oân moät so ñoâïng taùc boå trôï kó thuaät, phaùt trieån söùc maïnh chaân( do GV choïn), luyeän taäp hoaøn thieän kó thuaät vaø naâng cao thaønh tích.
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Tieát 55
Nhaûy cao: nhö noäi dung tieát 55, coù theå kieåm tra thöû ( do GV choïn)
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
Tieát 56
Nhaûy cao: kieåm tra.
Tieát 57
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Ñaù caàu: oân di chuyeån böôùc ñôn ra tröôùc cheách phaûi, cheách traùi, taâng caàu baèng ñuøi, taâng caàu baèng mu baøn chaân, chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân hoaëc do GV choïn.
Tieát 58
Tttc: Thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Ñaù caàu: oân di chuyeån böôùc ñôn ra tröôùc cheách phaûi, cheách traùi, taâng caàu baèng ñuøi, ñôõ caàu baèng ngöïc, ñaù caàu cao chaân chính dieân baèng mu baøn chaân; Hoïc: Phaùt caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân. 
Tieát 59
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Ñaù caàu: OÂn ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân, phaùt caàu cao chaân chính dieân baèng mu baøn chaân; Hoïc: Di chuyeån ñôn böôùc ra sau cheách phaûi, cheách traùi.
Tieát 60
Tttc: thöïc hieän theo keá hoaïch giaûng daïy cuûa GV.
Ñaù caàu: OÂn ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân, phaùt caàu cao chaân chính dieân baèng mu baøn chaân, di chuyeån ñôn böôùc ra sau (cheách traùi, cheách phaûi); Luaät Ñaù caàu (ñieàu 22, 23); Thi ñaáu taäp.
Tieát 61
Tttc: Kieåm tra
Tieát 62
Ñaù caàu: oân ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân, phaùt caàu cao chaân chính dieân baèng mu baøn chaân, di chuyeån ñôn böôùc ra sau (cheách traùi, cheách phaûi); Hoïc: Moät soá chieán thuaät ñaù caàu, luaät ñaù caàu (TT); Ñaáu taäp.
Tieát 63
Ñaù caàu: OÂn ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân, di chuyeån ñôn böôùc ra sau (cheách traùi, cheách phaûi), phaùt caàu cao chaân chính dieän, hoaëc do GV choïn; Moät soá baøi taäp phoái hôïp, Ñaáu taäp
Tieát 64
Ñaù caàu: OÂn ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân, Hoaøn thieän phaùt caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân; Hoïc: Moät soá baøi taäp phoái hôïp, ñaáu taäp.
Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 65
Ñaù caàu: OÂn ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân, Hoaøn thieän phaùt caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân (Coù theå kieåm tra thöû - GV choïn)
Chaïy beàn : Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
Tieát 66
Ñaù caàu: kieåm tra (ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân, phaùt caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân (GV choïn, hoaëc cho hoïc sinh boác thaêm)
Tieát 67
Kieåm tra chaïy beàn
Tieát 
68 - 70
 OÂn taäp, kieåm tra hoïc kyø II
 Kieåm tra tieâu chuaån RLTT