Giáo án Thể dục Lớp 4 - Bài: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản. Trò chơi Nhảy lướt sóng

GIÁO ÁN THỂ DỤC SỐ: 17
A. Tên bài dạy:
- THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN (RLTTCB) 
- TRÒ CHƠI “ NHẢY LƯỚT SÓNG”
B. Mục tiêu- yêu cầu:
- Tiếp tục ôn tập đi kiễng gót hai tay chống hông.
- Yêu cầu học sinh: Thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác 
- Y/c HS Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động 
TIẾT CHƯƠNG TRÌNH: 33
C. Phương pháp giảng dạy: Sử dụng phương pháp: 
 - Trực quan, thực hành 
D. Dụng cu- Địa điểm tậpï: 
Chuẩn bị : 1 còi, các dụng cụ phục vụ trò chơi
Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện..
	- 
PHẦN NỘI DUNG
ĐLVĐ
YÊU CẦU KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU:
6-10’
 1. Nhận lớp:
-Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số HS 
- Lớp tập trung 4 hàng dọc phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
 2. Kiểm tra bài cũ:
 3. Phổ biến bài mới:
 Phổ biến nội dung: 
- Thể dục RLTTCB
- Trò chơi: “ Nhảy lướt sóng”
 4. Khởi động:
3’-4’
 - Chung:
1-2’
- Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân tập
Đội hình 1 hàng dọc
 - Chuyên môn:
2-3’
- Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
Đội hình 4 hàng ngang
II. CƠ BẢN:
18-22’
 1. Nội dung:
12-14’
- Ôn đi kiễng gót 2 tay chống hông 
- Biểu diễn thi đua giữa các tổ 
- Thực hiện như tiết 32
- GV gọi từng tổ biểu diễn – Nhận xét và đánh giá
 2. Trò chơi:
4-5’
“ Nhảy lướt sóng” 
- GV cho HS khởi động lại các khớp, Hướng dẫn cách bật nhảy, phổ biến luật chơi, cho lớp chơi thử- chơi chính thức
- GV cho HS chơi theo đội hình 2-3 hàng dọc (lưu ý thay đôi người cầm dây(cây) để mọi HS đều được chới 
- Những HS nào bị vướng chân từ 3 lần trở lên sẽ phải chạy xung quanh lớp 1 vòng 
 3. Chạy bền:
III.KẾT THÚC:
4- 6’
 1. Nhận xét :
1-2’
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét và ĐG KQ giờ học và giao bài tập về nhà
HS tập hợp hàng ngang
 2. Hồi tĩnh:
1-2’
- GV cho HS đứng tại chỗ vỗ tay hát .
- cả lớp chạy chậm và hít thửo sâu.
Đội hình vòng tròn
 3. Xuống lớp:
1’
GV hô “ THỂ DỤC” – Cả lớp hô “ KHỎE”
Lớp tập trung thành 4 hàng ngang.